Il siero fatto in casa è una bevanda molto idratante ottenuta mescolando acqua, sale e zucchero. Il siero fatto in casa è indicato per combattere la disidratazione causata da vomito o diarrea e può essere utilizzato da adulti, bambini, neonati e persino animali domestici.
Sebbene possa essere utilizzato sui neonati, non deve essere somministrato ai bambini che sono ancora allattati esclusivamente al seno e in questi casi è più opportuno allattare solo al seno per mantenere il bambino idratato.
Oltre a preparare il siero fatto in casa, sappi esattamente cosa puoi mangiare quando hai la diarrea.
Ricetta per 1 L di siero di latte fatto in casa con un cucchiaio
Come fare il siero fatto in casa
Per preparare il siero di latte fatto in casa, mescolare 1 litro d’acqua con 1 cucchiaio colmo di zucchero (20 g) e 1 cucchiaino di sale (3,5 g). L’acqua deve essere filtrata, minerale o bollita.
ingredienti
- 1 litro di acqua minerale filtrata, bollita o in bottiglia;
- 1 cucchiaio colmo di zucchero O 2 cucchiai rasi di zucchero (20 g);
- 1 cucchiaino di sale (3,5 g).
Modalità di preparazione
Amalgamate bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto trasparente. Bere da 2 a 3 litri al giorno, a piccoli sorsi, più volte al giorno.
Ricetta del siero di latte fatta in casa utilizzando un cucchiaio standard
Il siero fatto in casa può essere preparato anche utilizzando un cucchiaio standard, acquistabile in alcune farmacie. Per fare questo, è necessario mescolare 2 misurini rasi di zucchero (sul lato più grande del cucchiaio) con 1 misurino raso di sale (sul lato più piccolo del cucchiaio), mescolando bene in 200 ml di acqua minerale filtrata, bollita o in bottiglia :
- 2 misurini rasi di zucchero, sul lato più grande del cucchiaio standard;
- 1 misurino raso di sale, sul lato più piccolo del cucchiaio standard;
- 1 bicchiere (200 ml) di acqua minerale filtrata, bollita o in bottiglia.
A cosa serve il siero fatto in casa?
Il siero fatto in casa viene utilizzato per combattere la disidratazione perché sostituisce l’acqua e i sali minerali persi con vomito e diarrea, frequenti ad esempio nella gastroenterite e nella febbre dengue. Il siero fatto in casa è adatto a tutte le età e può essere utilizzato anche su cani e gatti, se necessario.
Le persone con diabete non dovrebbero assumere siero fatto in casa e cercare aiuto medico, così come coloro che sono gravemente disidratati. È importante chiarire che l’assunzione di siero fatto in casa non ferma vomito e diarrea, è utile solo per reintegrare liquidi e minerali persi e quindi è importante seguire tutte le indicazioni del medico per controllare diarrea e vomito.
Come prendere il siero fatto in casa
Dovresti assumere il siero fatto in casa lo stesso giorno in cui viene preparato e a piccoli sorsi durante la giornata. In caso di vomito o diarrea, è necessario osservare (approssimativamente) la quantità di liquidi persi e assumere il siero fatto in casa nella stessa proporzione. Inoltre, non è consigliabile assumere più di mezzo bicchiere di siero alla volta. I neonati e i bambini possono assumere il siero in cucchiai.
Anche se è molto semplice realizzare il siero in casa, in farmacia sono disponibili anche confezioni di “sali per la reidratazione orale” che contengono già sale e glucosio nella dose esatta da mescolare in 1 litro di acqua minerale. Questa è la migliore alternativa quando la qualità dell’acqua è discutibile o quando si viaggia con bambini piccoli.
Quando andare dal medico
Quando diarrea e vomito persistono per più di 24 ore, è importante rivolgersi al medico per identificare la causa e adattare il trattamento, che in alcuni casi può essere effettuato con antibiotici. Non è consigliabile assumere farmaci senza il consiglio del medico perché può essere dannoso per la salute.
Scopri di più su cosa fare quando tuo figlio ha la diarrea.
