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Vitamina C y E durante el embarazo: cuáles son los riesgos

El embarazo

No se recomienda el uso de suplementos de vitamina C y E durante embarazoespecialmente en embarazos de alto riesgo, cuando el embarazada la mujer tiene problemas como preeclampsia, presión arterial alta, problemas renales, diabetes y dificultades de coagulación, por ejemplo.

Esto se debe a que el uso de suplementos con estos vitaminas combinado se asocia con un aumento del dolor abdominal durante embarazo y un mayor riesgo de rotura prematura de membranas, que es una complicación de embarazo en el que el amniótico El saco se rompe antes del inicio del parto, por lo que se asocia con un mayor riesgo de sufrir un parto prematuro.

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¿Qué es la rotura prematura de membranas?

En embarazada En las mujeres, la rotura prematura de las membranas se produce cuando el amniótico saco que rodea el bebé se rompe antes de que comience el trabajo de parto. Si esta ruptura ocurre antes de la semana 37 de embarazose llama rotura prematura de membranas, que puede provocar un parto prematuro, y cuanto antes se rompa fuente, mayor será el riesgo. para madre y bebé.

En caso de rotura prematura de las membranas, el médico podrá optar por continuar el tratamiento. embarazoo inducir el parto, si existe riesgo para la bebé. Descubra las consecuencias del parto prematuro.

Cómo utilizar suplementos de forma segura

Suplementos durante embarazo sólo debe utilizarse de acuerdo con el consejo de un médico o nutricionistay es importante seguir las dosis recomendadas y la frecuencia de uso del suplemento.

Suplementos específicos para embarazo tener cantidades adecuadas de nutrientesy no es necesario utilizar más suplementación para obtener mayores beneficios, ya que el exceso vitaminas y los minerales también pueden ser peligrosos para el organismo. ver cual vitaminas y minerales se recomiendan para embarazada mujer.

Además, llevar una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, ya proporciona la nutrientes necesario para una salud embarazoy vitaminas C y E se pueden encontrar fácilmente en alimentos como naranjas, mandarinas, piña, kiwi, semillas de girasol y maní. .