6 principali cause di sudore freddo (e cosa fare)

Il sudore freddo è una risposta del corpo con l’obiettivo di proteggere l’organismo in situazioni pericolose o nei casi in cui si verifica una diminuzione della quantità di ossigeno circolante nel sangue, il sudore freddo può essere notato in casi di ipoglicemia, ipotensione, ansia, ipossia, infezione generalizzata e shock.

Il sudore freddo normalmente non si presenta sul corpo, essendo localizzato. In altre parole, può comparire sui palmi delle mani, sotto le ascelle e sulla pianta dei piedi, in modo improvviso.

Anche se il sudore scompare naturalmente, se è frequente, è importante consultare il medico di base per verificare se esiste qualche condizione che porta al sudore freddo e, quindi, si può iniziare il trattamento più appropriato.

Le principali cause del sudore freddo sono:

1. Ipoglicemia

L’ipoglicemia si verifica generalmente quando i livelli di zucchero nel sangue scendono al di sotto di 70 mg/dl, causando sintomi come sudorazione fredda, mal di testa, svenimento, visione offuscata, confusione mentale, debolezza, malessere, nausea o sonnolenza. Visualizza altri sintomi che possono verificarsi durante l’ipoglicemia.

Per conoscere i valori della glicemia, puoi fare un rapido test con un dispositivo portatile, chiamato glucometro, oppure recarti al centro sanitario per effettuare la misurazione, che nella maggior parte dei casi è gratuita.

Cosa fare: Ai primi sintomi di ipoglicemia, la persona dovrebbe sedersi il prima possibile e mangiare cibi ricchi di zuccheri o carboidrati facilmente digeribili, come succhi di frutta, caramelle o torte. Se i sintomi persistono o la persona sviene, metti un po’ di zucchero sotto la lingua e vai al pronto soccorso per chiedere assistenza medica.

2. Bassa pressione sanguigna

Quando si verifica ipotensione arteriosa, meglio conosciuta come bassa pressione sanguigna, può verificarsi una diminuzione dell’ossigeno che raggiunge il cervello e alcuni organi, che può causare non solo sudorazione fredda, ma anche vertigini, palpitazioni, debolezza, visione offuscata, malessere, pallore o svenimento. . .

Cosa fare: Durante una crisi di ipotensione, la persona dovrebbe cercare di sollevare le gambe in modo che siano sopra il tronco e bere liquidi. Scopri cosa puoi fare per evitare di avere la pressione bassa.

3. Stress e ansia

In situazioni di stress e ansia, il corpo reagisce producendo sudori freddi, principalmente sulla fronte, sulle mani, sui piedi e sulle ascelle. Oltre a questi sintomi, una persona che soffre di ansia può avvertire anche tensione muscolare, malessere, nausea, vomito, palpitazioni e tremori. Vedi altri sintomi che potresti avere in situazioni di ansia.

Cosa fare: Ci sono alcuni modi che possono aiutare a controllare l’ansia, come ricevere un massaggio rilassante o fare un bagno caldo, assumere rimedi naturali come la camomilla o il succo del frutto della passione. Nei casi più gravi, in cui è difficile controllare l’ansia, può essere necessario un supporto psicologico o addirittura dei farmaci che possono essere prescritti da un medico.

È anche importante che nei casi in cui i sintomi dell’attacco d’ansia siano intensi, la persona venga indirizzata all’ospedale in modo da escludere la possibilità di un infarto.

4. Diminuzione dell’ossigeno

In caso di ipossia, cioè la riduzione dell’apporto di ossigeno ai tessuti del corpo, possono verificarsi sintomi come sudorazione fredda, mancanza di respiro, debolezza, confusione mentale, vertigini e, nei casi più gravi, svenimenti e coma che possono portare alla morte. , Per esempio. Ciò significa che dovresti recarti urgentemente al pronto soccorso non appena compaiono i primi sintomi.

La diminuzione dell’ossigeno può verificarsi in situazioni di scarsa circolazione sanguigna, in caso di intossicazione, in luoghi con altitudini superiori a 3000 metri, in persone con malattie polmonari o anemia.

Cosa fare: il Il trattamento consiste nell’utilizzare una maschera di ossigeno per normalizzare i livelli ematici e risolvere la causa dell’ipossia con trattamenti specifici come nebulizzazione per l’asma, farmaci per migliorare il funzionamento dei polmoni o del cuore, trattamenti per l’anemia o antidoti per l’avvelenamento, per esempio. Nei casi più gravi può essere necessario l’uso della respirazione artificiale.

5. Infezione generalizzata

L’infezione generalizzata o sepsi consiste in un’infezione causata da batteri, virus o funghi che colpisce vari organi del corpo, che può portare al loro malfunzionamento e ostacolare l’ossigenazione, che può causare sudorazione fredda, febbre alta, tremori, calo della pressione sanguigna o tachicardia.

Cosa fare: Il trattamento dell’infezione generalizzata consiste nell’assumere antibiotici, analgesici e antinfiammatori e nel reintegrare i liquidi. Tuttavia, queste misure potrebbero non essere sufficienti e la respirazione artificiale potrebbe essere necessaria in un reparto di terapia intensiva.

6. Scossa

Durante uno stato di shock, che può verificarsi a causa di un grave trauma, di un colpo, di una reazione allergica o di un incidente, può verificarsi un calo di ossigeno che impedisce agli organi di ricevere la quantità sufficiente di cui hanno bisogno per funzionare, il che può causare sintomi come il raffreddore sudorazione, pallore, aumento della frequenza cardiaca, nausea e vomito, debolezza, vertigini o ansia.

Cosa fare: La persona che entra in stato di shock può essere cosciente o meno, ma in ogni caso è consigliabile rivolgersi immediatamente a un medico, chiamare un’ambulanza o portare la persona al pronto soccorso affinché riceva le cure più rapide possibili.