La importancia de cuidar tu piel a diario, es decir, el cuidado de la piel, se debe al exceso de contaminación, polvo y químicos.
En primer lugar venimos a explicarte que mantener el cuidado diario de tu piel puede ser más importante de lo que crees. Incluyendo la creación de un rutina de cuidado de la piel No sólo puede ser eficiente, sino que también puede ser una forma de adquirir hábitos más saludables para tu piel.
Básicamente, la importancia de cuidar tu piel a diario se debe al exceso de contaminación, polvo y químicos. O incluso el sol, el frío, la mala alimentación, el tabaco, insomnio y radicales libres que dañan el salud de nuestra piel y están vinculados a nosotros diariamente.
Por eso, además de consultar frecuentemente al dermatólogo, también te recomendamos crear el hábito de cuidar tu piel en casa para lograr ese aspecto color melocotón. Por ejemplo, agregar cuidado de la piel a tu rutina. Lo que también significa mantener el cuidado de tu piel. En otras palabras, hidratarlo, acuerdo queda suave, luminosa y más joven.
Finalmente, ven y comprende mejor cómo se debe cuidar la piel. Y por supuesto, aprende a cuidar tu piel. Al fin y al cabo, es tu tarjeta de presentación, y por tanto, requiere más atención, cariño y cuidado.
Cuidado diario de la piel
Sobre todo, el principal cuidado que debes tener es mantener la higiene diaria. De hecho, te recomendamos lavarte la cara al menos dos veces al día. Vale la pena señalar que acuerdo Tener la piel limpia no significa que debas lavarte la cara cada media hora. Por lo tanto, mantenga balance y no te excedas.
Sobre todo, a la hora de lavar tu piel, te recomendamos utilizar una loción tónica, ya que puede ayudar a restaurar el pH de tu piel. Además, también puede promover la hidratación de la piel, puede servir como agente calmante para el rostro y también puede ser un método eficaz para controlar la grasa.
Inmediatamente después de lavarte la cara, puedes aplicar la crema específica en el contorno de ojos. De hecho, se puede utilizar dos veces al día. Es decir, al despertar y antes de ir a dormir. Básicamente, esta crema puede combatir el envejecimiento, las ojeras y arrugas.
Para complementar tu cuidado diario, te recomendamos que utilices una buena crema hidratante, en forma de sérum. Si tu piel es un poco más seca, puedes optar por productos más robustos. facial cremasque puede formar una película sobre la piel, evitando la pérdida de agua.
Y por supuesto, nunca dejes de usar protector solar. Especialmente si tu piel tiene imperfecciones o marcas de granos. Básicamente, el protector protege contra los rayos ultravioleta, que pueden incluso envejecer la piel más fácilmente.
Cuidado de la piel semanal
Además de los cuidados que ya hemos mencionado, es necesario hacer un hecho en casa exfoliación. Por si no lo sabías, la exfoliación puede favorecer la eliminación de la capa superficial de la piel. En otras palabras, la exfoliación no es algo que inventamos, en realidad puede ser muy efectiva en acuerdo Tu cara sana.
De hecho, son suficientes para homogeneizar tu apariencia y aumentar la penetración de la crema hidratante. Sin embargo, la exfoliación no debe realizarse de forma aleatoria o agresiva. De hecho, te recomendamos que lo apliques con movimientos circulares. Y sobre todo, cuidado con no exagerar con la fricción.
Debido a que el exceso de fricción puede causar que hecho en casa La exfoliación se profundiza, lo que puede incluso formar costras y manchas en la piel. Pero también ten cuidado con el exfoliante que utilizas. Sobre todo recomendamos uno que sea de origen natural, y que tenga la capacidad de eliminar impurezas sin dañar el tejido cutáneo.
Y por supuesto, contiene productos calmantes, antiinflamatorios, hidratantes y antisépticos. Además de utilizar exfoliantes semanalmente, también te recomendamos utilizar frecuentemente los famosos facial máscaras. Básicamente, pueden ser los encargados de favorecer una hidratación profunda de la piel.
Además, pueden tener una acción calmante, especialmente en pieles sensibles, y también pueden controlar la grasa, en el caso de pieles grasas.
Cuidado de la piel mensual
Ahora que le hemos explicado los cuidados que debe tener diaria y semanalmente, estamos aquí para decirle los cuidados que debe tener mensualmente. En este caso, recomendamos la limpieza de la piel. Sin embargo, este es un procedimiento más complejo y delicado. Por ello, recomendamos que sea realizado por un profesional experimentado.
Normalmente, los expertos recomiendan que facial La limpieza debe realizarse al menos una vez al mes. Pero, si la tuya es la piel grasa. Si tu piel es mixta o seca te recomendamos hacerlo cada dos o tres meses. Sobre todo, la limpieza de la piel es más adecuada para quienes padecen granos.
O bien, se puede hacer, con el objetivo de aclarar manchas, reducir arrugasmejorando la textura de la piel, eliminando cicatrices y varios tratamientos más.
Rutina de cuidados en 3, 6 o 9 pasos
Para principiantes
Ahora pongámonos a practicar. Si estás empezando y no entiendes nada sobre el cuidado de la piel, lo mejor es empezar siguiendo estos tres pasos diariamente.
- Jabón facial;
- Tónico facial;
- Protector solar con SPF.
Para nivel intermedio
Si ya entiendes un poco más sobre este tema y estás acostumbrado, ahora puedes incrementar tus cuidados diarios. De esta manera, tu cuidado de la piel puede ser un poco más amplio. De hecho, entre limpieza y crema hidratante, añadimos un sérum para nutrir la piel.
Si te parece tan malo, puedes empezar con productos de limpieza, y luego pasar a productos con texturas más ligeras. y luego terminar con texturas más pesadas.
- Jabón facial;
- Agua tónica o micelar;
- Suero facial;
- Mascara para los ojos;
- Humectante facial;
- Protector solar.
Para nivel avanzado
Ahora bien, si ya eres la reina del cuidado de la piel, seguro que puedes atreverte y utilizar belleza productos. De hecho, puedes empezar con dos pasos de limpieza. Es decir, jabón + agua micelar. Poco después pasa a la esencia, que nutre y prepara la piel para absorber mejor las propiedades de otros productos.
Luego aplica el sérum + crema hidratante + aceite. Si tu piel es grasa te recomendamos moderar la cantidad. Por último, te recomendamos que utilices una crema para los ojos, un bálsamo labial y finalmente protector solar.
- Jabón facial;
- agua micelar;
- Esencia;
- Suero facial;
- Hidratante;
- Aceite facial;
- Crema para el contorno de ojos;
- protector solar;
- Bálsamo labial.
4 consejos para potenciar tu rutina de cuidado de la piel
1- Hidratación en los párpados
¿Sabías que tus párpados también necesitan cuidados? Básicamente, al igual que los labios, se seca, se enrojece y se irrita. De hecho, dependiendo de la situación, pueden incluso agrietarse. En general, esto puede suceder porque el tejido de esta zona es completamente diferente al del área debajo de los ojos. Así que mantente hidratado.
2- Cuidado con los exfoliantes
Sobre todo te recomendamos mantener un semanal hecho en casa Rutina de exfoliación. Sin embargo, requerimos que no lo abuses y también te recomendamos que exfolies ligera y suavemente. Por lo tanto, no frote su piel con fuerza para evitar dañarla.
3- Bebe más agua
Exactamente mujeres. Para mantener tu piel hermoso, hermoso e hidratada, solo una rutina de cuidado de la piel y numerosas hidratantes cremas no son suficientes. De hecho, también es necesario beber mucha agua. De hecho, beber mucha agua hace que la piel esté más firme, los ojos menos hinchados e incluso puede ayudar a reducir el acné.
4- La piel sensible requiere un cuidado extra
Sobre todo, si tu piel es muy sensible, de esas que se sonrojan o enrojecen sin motivo, te recomendamos que tengas un poco más de cuidado. Por eso, antes de utilizar cualquier tipo de producto en tu rostro, pruébalo en una pequeña zona. Pues de esta forma verás si tienes o no reacciones alérgicas.
En breve
- Cuida el área de tus ojos;
- Exfolia tu piel correctamente;
- Mantén tu piel siempre hidratada;
- Y sobre todo, respeta siempre los límites de tu piel.
En fin, ¿ya conocías la rutina de cuidado de la piel? ¿Te gustó? ¿Ves lo fácil que es?
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Fuentes: Revista Marie Claire, Revista Marie Claire, Belleza en la web
Imagen de portada: Diario dos Campos
