In diabete si verifica una diminuzione della capacità di guarigione del corpo, soprattutto nelle zone con minore circolazione sanguigna come le gambe o i piedi. Pertanto, è molto importante evitare di rimuovere i calli in casa poiché ciò potrebbe causare ferite molto difficili da guarire e che potrebbero infettarsi.
Pertanto, il modo migliore per ridurre i calli a casa e alleviare il dolore è:
- Lavati bene i piedi;
- Metti i piedi in una bacinella di acqua tiepida per 5 minuti;
- Applicare leggermente una pietra pomice sul callo.
Dopo aver effettuato questo piccolo graffio sul piede, potete anche applicare una crema idratante sulla zona interessata per mantenere la pelle morbida ed evitare che il callo continui a crescere.
Tuttavia, creme l’eliminazione dei calli, venduti in farmacia o al supermercato, è da evitare perché può causare lesioni cutanee che, anche se molto piccole, possono continuare ad aumentare nei diabetici.
Scopri tutte le cure che i diabetici dovrebbero avere con i propri piedi.
Come accelerare il recupero
Per accelerare il recupero della pelle e facilitare la rimozione del callo, ci sono alcuni accorgimenti che i diabetici possono adottare durante la giornata, come ad esempio:
1. Indossalo comodo scarpe
Ideale scarpe devono essere chiuse, ma morbide e comode per evitare un’eccessiva pressione in alcune zone come la punta o il tallone. In questo modo è possibile evitare che i calli aumentino di dimensioni o compaiano in altre sedi.
Un consiglio interessante è quello di indossarne due paia scarpe durante la stessa giornata, in modo da evitare le stesse zone di pressione da una scarpa all’altra.
2. Mantieni i piedi puliti e asciutti
Il modo migliore per pulire i piedi è lavarli con acqua tiepida, evitando di usare acqua molto calda. Ciò accade perché l’acqua calda, sebbene possa rendere il callo più morbido, rende difficile la guarigione di altre piccole ferite che potresti avere sul piede.
Dopo aver lavato il piede, è anche molto importante asciugarlo molto bene con un asciugamano, per evitare lo sviluppo di funghi e ridurre le possibilità che il piede scivoli all’interno della calza, causando ulteriore dolore al callo.
3. Idrata i piedi
I calli compaiono a causa dell’ispessimento della pelle nei punti di alta pressione e, quindi, è normale che la pelle in questi luoghi diventi più secca. Pertanto, un buon modo per ridurre i calli o evitarli è mantenere la pelle dei piedi ben idratata. Il modo migliore è usare una buona crema idratante semplice, senza profumo o altre sostanze chimiche che potrebbero danneggiare la pelle.
Guarda il seguente video su come preparare un ottimo rimedio casalingo per i piedi screpolati:
Quando andare dal medico
Persone con diabete dovrebbe fare visite regolari al podologo per valutare la salute dei piedi ed evitare complicazioni. Nella maggior parte dei casi, i calli non necessitano di essere trattati da un podologo, tuttavia, se compaiono molto frequentemente o impiegano molto tempo a migliorare, si consiglia di contattare un professionista per iniziare un trattamento adeguato.
