7 Tipps zur Kontrolle der Harninkontinenz

7 consejos para controlar la incontinencia urinaria

Algunos consejos, como hacer ejercicios de Kegel, mantener un peso adecuado y dejar de fumar, fortalecen y previenen la sobrecarga de los músculos pélvicos, ayudando por ejemplo a controlar la incontinencia urinaria. La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina, que puede estar provocada por situaciones como la obesidad, el embarazo o la tos […]

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