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Pastel de frutas inglés (pastel de carne picada)

Necesito un receta diferente para navidad y año nuevo? ¡Ningún problema! ven con esto Pastel de frutas inglés: pastel de carne picada. La preparación del relleno de frutas que hice hace un tiempo fue en preparación para esta receta de aquí! El nombre original es Pastel De Carne Picadaque en la traducción literal es Pastel […]

17 frutas más ricas en hierro

Algunas frutas son ricas en hierro, un nutriente esencial para el organismo, que participa en el transporte de oxígeno, el desarrollo y buen funcionamiento de las células y la producción de algunas hormonas. El hierro se puede obtener comiendo algunas frutas, como el coco, la papaya o el mango deshidratados, y frutos secos, como el […]