El exceso de sal es perjudicial para tu salud
El consumo excesivo de sal es malo para tu salud y puede causar problemas en los ojos, los riñones y el corazón, por ejemplo. La Organización Mundial de la Salud indica que el consumo ideal de sal por día es de apenas 5 gramos por día para un adulto y algunos estudios reportan que los […]
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