La dieta para la psoriasis debe ser rica en pescado, verduras, semillas, cereales integrales y frutas, que son antiinflamatorios y antioxidante Alimentos que fortalecen el sistema inmunológico, ayudando a reducir la frecuencia y gravedad de las lesiones. Por otro lado, es importante evitar los alimentos que provocan inflamación, como el azúcar, los fritos, las carnes […]
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La dieta durante un ataque de colitis ulcerosa es importante para controlar síntomas como disminución del apetito, náuseas, vómitos, calambres, diarrea, estreñimiento, cambios en el gusto y cansancio. Actualmente no existe una dieta específica que pueda recomendarse para todas las personas con colitis ulcerosa. Por ello, se recomienda consultar a un nutricionista quien creará un […]
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¿Se te queman los muslos cada vez que usas falda? Descubra soluciones sencillas para evitar las rozaduras en muslos gruesos o regordetes: Si eres gordita o tienes los muslos gruesos, lo más probable es que ya hayas descubierto el infierno que puede ser la dermatitis del pañal en los muslos. ¿No es verdad? Por lo […]
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Cómo fortalecer las uñas debilitadas y evitar que se rompan Nadie merece unas uñas quebradizas, por eso Area ha preparado 5 consejos para que empieces a fortalecer tus uñas de inmediato. Vale la pena hacer la prueba. Ninguna mujer merece uñas quebradizas, es horrible cuando le pones todos los cuidados y aún así la uña […]
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La dieta para la crisis de vesícula, que puede ocurrir cuando hay cálculos biliares, debe consistir principalmente en alimentos bajos en grasas, y por tanto, se debe reducir el consumo de frituras y embutidos. Además, también es importante aumentar la ingesta de agua, ya sea en forma de bebida o comida, ya que reduce los […]
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La dieta para la osteoporosis debe ser rica en calcio, que es el principal mineral que forma la masa ósea, y vitamina D. Además, el magnesio y el fósforo también son minerales que se deben ingerir regularmente y que ayudan a fortalecer los huesos. El calcio se puede encontrar en diversos alimentos, como la leche, […]
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En la dieta de la laberintitis se recomienda priorizar la ingesta de alimentos como las semillas de chía, las sardinas y el aceite de oliva. Estos alimentos son ricos en fibra, vitaminas y omega 3, nutrientes antiinflamatorios y antioxidantes que reducen la producción de sustancias inflamatorias en el oído, ayudando a aliviar los síntomas de […]
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Reglas de etiqueta que debes aprender para evitar avergonzarte Tarde o temprano en la vida de cada uno será necesario utilizar reglas de etiqueta. Por eso, hicimos una lista de los más modernos para ayudar. Actualmente, muchas personas consideran que las reglas de etiqueta están desactualizadas e incluso las consideran innecesarias. Por supuesto, las cosas […]
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Cómo desinfectar los alimentos – Cómo evitar riesgos de contaminación Vea la mejor manera de desinfectar los alimentos. Tienen grandes riesgos de contaminación que pueden provocar infecciones gastrointestinales. En primer lugar, nada más llegar del supermercado/mercado debes lavarte muy bien las manos y luego empezar a limpiar la comida. Este es el primer paso sobre […]
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La principal forma de transmisión del VPH es a través de relaciones sexuales sin protección, sin embargo el virus también puede transmitirse por contacto directo con lesiones provocadas por el VPH o durante el parto normal, en el caso de mujeres embarazadas. Aunque el uso de condón reduce en gran medida las posibilidades de contaminación […]
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