Cómo leer las etiquetas de los alimentos (y elegir la mejor)
Las etiquetas de los alimentos son tablas que contienen información sobre las cantidades y tipos de nutrientes presentes en alimentos y productos, como carbohidratos, proteínas y vitaminas, además de incluir una lista de todos los ingredientes que se utilizan en la fabricación de los productos. Saber leer las etiquetas de los alimentos facilita la decisión […]
Continue Reading