La dieta para la intolerancia a la lactosa tiene como objetivo eliminar o reducir de la dieta los alimentos que contienen lactosa, como la leche de vaca, la leche de cabra, el yogur, la mantequilla y el queso. La intolerancia a la lactosa varía de persona a persona y, por tanto, no siempre es necesario […]
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La dieta del corazón es rica en frutas, verduras y hortalizas, que son alimentos con antioxidantes y fibra que ayudan a reducir las grasas en sangre, mejorando el sistema cardiovascular. salud. Sin embargo, esta dieta debe ser baja en grasas, sal y bebidas alcohólicas porque estos alimentos aumentan la grasa en la sangre y la […]
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La medicina ortomolecular es un tipo de terapia que sirve para mejorar saludretrasar el envejecimiento y prevenir enfermedades mediante cambios en la dieta y suplementos de nutrientes, incluidos antioxidantes, vitaminasminerales, oligoelementos, aminoácidos, prebióticos y coenzimas, que neutralizan los radicales libres y los compuestos tóxicos del organismo, favoreciendo la calidad de vida. De esta manera, a […]
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El menú de la dieta diurética se basa en alimentos que combaten rápidamente la retención de líquidos y desintoxican el organismo, favoreciendo el alivio de la hinchazón y el exceso de peso en pocos días. Este menú se puede utilizar especialmente tras excesos en la dieta, con un gran consumo de alimentos ricos en azúcar, […]
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La dieta para tensar el abdomen debe incluir alimentos proteicos bajos en grasas, como pollo, pavo, pescado, huevos y tofu. Además, es importante aumentar el consumo de verduras, alimentos con fibra y termogénicos, que aumentan el gasto energético y favorecen la eliminación de grasas, ayudando a tonificar el abdomen. Por otro lado, se deben evitar […]
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La dieta puede hacerte perder 5 libras en solo 72 horas ¿Es posible perder 5 libras en sólo 72 horas? ¡Sí! Y el asistente de escena Pavorô hizo la prueba y aprobó los resultados de la desintoxicación volumétrica: ¿Sería posible perder 5 libras en sólo 72 horas? Parece no ser real, pero esta dieta casi […]
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La dieta de 1000 calorías consiste en una dieta baja en calorías que pueden utilizar personas que quieran perder peso e incluye la ingesta de alimentos naturales como proteínas magras, frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables. Durante esta dieta puedes perder alrededor de 1 kg por semana. Sin embargo, la pérdida de peso varía […]
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La dieta de 1000 calorías consiste en una dieta baja en calorías que pueden utilizar personas que quieran perder peso e incluye la ingesta de alimentos naturales como proteínas magras, frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables. Durante esta dieta puedes perder alrededor de 1 kg por semana. Sin embargo, la pérdida de peso varía […]
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