12 consejos sobre cómo dejar de comer dulces

Algunas formas de frenar o reducir las ganas de comer dulces son aumentar el consumo de alimentos que den mayor sensación de saciedad, reducir el hambre, balance niveles de azúcar en sangre o que estimulan la producción de serotonina, que es una sustancia relacionada con la sensación de bienestar y placer, como el plátano, la […]

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12 piezas que debes dejar de usar ahora mismo

¿Recuerdas ese botín blanco que te encanta o esa riñonera que perteneció a tu madre? Bueno… Mira algunas piezas que debes dejar de usar ahora mismo: Sí, la moda es libre y el gusto no es algo que podamos discutir. Tú, como persona libre, puedes ponerte lo que quieras, pero tenemos la obligación de asesorarte […]

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