Etiqueta: Adelgaza

Las batatas son muy consumidas por los asistentes al gimnasio y quienes practican actividad física debido a su aporte de energía al organismo, como principal fuente de nutrientes son los carbohidratos. Sin embargo, las batatas por sí solas no engordan ni adelgazan. Esto dependerá de la dieta en su conjunto y del nivel de actividad […]