Ejercicios para la artrosis de rodilla.
Los mejores ejercicios en caso de artrosis de rodilla son aquellos que fortalecen los músculos de la parte anterior del muslo, y también los laterales y la parte interna, porque así los músculos se fortalecen y reducen la sobrecarga en las rodillas. Los ejercicios se deben realizar todos los días, con series de repeticiones de […]
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