Passionsblume ist die Passionsfruchtblume, eine Pflanze mit medizinischen Eigenschaften, die aufgrund ihrer beruhigenden Eigenschaften, die auf das Zentralnervensystem wirken, häufig zur Linderung von Stress, zur Bekämpfung von Angstzuständen und zur Behandlung von Schlaflosigkeit eingesetzt wird.
Darüber hinaus kann die Passionsblume aufgrund des Gehalts an Flavonoiden, Anthocyanen, Alkaloiden und Aminosäuren auch zur Behandlung von Wechseljahren, Bluthochdruck und Aufmerksamkeitsdefiziten eingesetzt werden und sollte nach ärztlicher Anweisung verzehrt werden.
Der wissenschaftliche Name der Passionsblume ist Passiflora incarnata L. und kann in Reformhäusern, Online-Shops und in einigen Apotheken erworben werden.
Wofür wird Passionsblume verwendet?
Passionsblume wird verwendet für:
1. Angst und Stress bekämpfen
Passionsblume enthält Flavonoide wie Chrysin, die die Funktion von Gamma-Aminobuttersäure (GABA) beeinträchtigen, einem Neurotransmitter, der das Zentralnervensystem hemmt und dabei hilft, den Schlafzyklus zu regulieren, die Stimmung zu verbessern und Angstzustände und Stress zu reduzieren.
2. Regulieren Sie Herzfrequenz und Blutdruck
Einige Studien deuten darauf hin, dass Passionsblume aufgrund ihrer blutdrucksenkenden, muskelentspannenden, gefäßerweiternden und kardiotonischen Eigenschaften zur Senkung des Blutdrucks und der Herzfrequenz beiträgt. Daher kann die Passionsblume als Ergänzung zur vom Arzt verordneten Behandlung von Bluthochdruck und Herzveränderungen indiziert sein.
3. Reduzieren Sie die Symptome der Menopause
Passionsblume kann aufgrund ihrer Zusammensetzung dazu beitragen, mit den Wechseljahren verbundene Symptome wie Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, Kopfschmerzen und Reizbarkeit zu lindern.
4. Hilfe bei der Behandlung von Aufmerksamkeitsdefiziten und Hyperaktivität
In einer Studie mit Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung wurde die Wirkung der Behandlung mit Passionsblumentabletten untersucht. Im Vergleich zu Medikamenten, die normalerweise zur Behandlung dieser Situationen indiziert sind, wurden eine Verbesserung der Symptome und wenige Nebenwirkungen beobachtet.
Obwohl Passionsblume bei der Behandlung der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung gute Ergebnisse gezeigt hat, sind noch weitere Studien erforderlich, um ihre Wirkung zu beweisen.
5. Wirkt krampflösend
Einige in der Passionsblume enthaltene Flavonoide haben eine Wirkung auf das Zentralnervensystem und üben eine krampflösende Wirkung aus, um die Häufigkeit und Dauer von Krampfepisoden zu verhindern und zu verringern, was bei der Behandlung von Anfällen und Epilepsie nützlich ist.
6. Krebs vorbeugen
Passionsblume enthält Chrysin, eine Flavonoidkomponente mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, die eine schützende Wirkung gegen verschiedene Krebsarten wie Brust-, Rachen-, Lungen-, Dickdarm-, Prostata- und Leukämie hat. Allerdings sind weitere Studien erforderlich, um diese Wirkung der Passionsblume zu bestätigen.
7. Linderung von Verdauungsproblemen
Passionsblume wird aufgrund ihrer entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften traditionell zur Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen eingesetzt und trägt zur Verbesserung der Darmfunktion und zur Linderung von Verdauungsbeschwerden im Zusammenhang mit Gastritis und Kolitis bei.
Darüber hinaus hat diese Pflanze eine antibakterielle Wirkung und kann gegen Bakterien wirken Helicobacter pyloriwas mit der Entstehung eines Magengeschwürs einhergeht.
8. Behandeln Sie entzündliche Erkrankungen
Passionsblume hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Hemmung einiger Zytokine, Enzyme und Histamine fördern, die in verschiedenen Situationen Entzündungen im Körper verursachen, wie beispielsweise bei rheumatoider Arthritis und Psoriasis. Daher kann diese Pflanze als Ergänzung zur Behandlung dieser Krankheiten eingesetzt werden.
Wie man Passionsblume verwendet
Um einige Gesundheitsprobleme auszunutzen und ihre Vorteile zu genießen, kann die Passionsblume auf verschiedene Arten konsumiert werden, wie zum Beispiel:
1. Tee
Passionsblumentee kann zubereitet werden, indem man etwa 2 Esslöffel in eine Tasse kochendes Wasser gibt und etwa 10 Minuten ziehen lässt. Dann abseihen und trinken. Bei Schlaflosigkeit sollten Sie 1 Tasse vor dem Schlafengehen einnehmen oder etwa dreimal täglich trinken, um Stress und Ängste zu reduzieren.
2. Färben
Passionsblumentinktur ist in Apotheken oder Reformhäusern erhältlich und kann in einer Konzentration von 1:10 verwendet werden. Die empfohlene Dosis beträgt 40 Tropfen, verdünnt in 1 Glas Wasser, 1 bis 3 Mal täglich, je nach ärztlicher Empfehlung oder Kräuterkundiger.
3. Pillen
Passionsblumentabletten können mit anderen Heilpflanzen wie Baldrian hergestellt werden und sind in Reformhäusern erhältlich. Die empfohlene Dosis beträgt 200 bis 500 mg, zwei- bis dreimal täglich, je nach ärztlichem Rat oder Rat. Kräuterkundiger.
Mögliche Nebenwirkungen
Die Hauptnebenwirkung der Passionsblume ist übermäßige Schläfrigkeit. Daher wird empfohlen, keine Maschinen zu bedienen oder Fahrzeuge zu fahren, da die Reflexe beeinträchtigt sein können. Darüber hinaus kann es auch den Blutdruck und die Reflexe senken.
In sehr seltenen Fällen können Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen und Herzrasen auftreten.
Wenn es nicht angegeben ist
Passionsblume ist für Personen, die gegen die Bestandteile der Formel allergisch sind, kontraindiziert und sollte nicht zusammen mit alkoholischen Getränken oder anderen beruhigenden Medikamenten mit beruhigender oder antihistaminischer Wirkung eingenommen werden. Darüber hinaus sollte es auch nicht gleichzeitig mit Aspirin, Warfarin oder Heparin, Thrombozytenaggregationshemmern und nichtsteroidalen Entzündungshemmern eingenommen werden, da es sonst zu Blutungen kommen kann.
Dieses pflanzliche Arzneimittel sollte außerdem nicht während der Schwangerschaft, während der Stillzeit oder von Kindern unter 12 Jahren eingenommen werden.
