Spitzwegerich ist eine Heilpflanze, die zur Behandlung von Grippe, Erkältungen und Entzündungen, insbesondere in den Atemwegen und im Verdauungstrakt, eingesetzt werden kann, außerdem das Auftreten von Geschwüren und Durchfall verhindert und zur Kontrolle des Blutzuckers beiträgt.
Diese Vorteile sind auf die Tatsache zurückzuführen, dass Wegerich reich an Flavonoiden, Alkaloiden, Terpenoiden, Iridoiden, Schleimstoffen und anderen Verbindungen ist, die vor allem antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Sein wissenschaftlicher Name ist Plantago Major und gehört zur Familie der Plantaginaceae.
Die am häufigsten verwendeten Teile von Kochbananen sind ihre Blätter und Samen, die in Reformhäusern, einigen Apotheken und auf Straßenmärkten erhältlich sind und zur Zubereitung von Aufgüssen oder zur Herstellung von Kompressen und zum Auftragen auf die Haut verwendet werden können, um z. B. die Wundheilung zu unterstützen Beispiel. .
Wofür ist das
Aufgrund seiner Eigenschaften kann Wegerich verwendet werden für:
1. Erleichtern Sie die Wundheilung
Diese Eigenschaft ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Wegerich reich an Polyphenolen, Polysacchariden und Antioxidantien ist, die für den Schutz der Zellen vor der Zerstörung durch Entzündungsmediatoren verantwortlich sind, was die Gewebereparatur erleichtert.
2. Verhindern Sie die Entstehung von Magengeschwüren
Einige wissenschaftliche Studien weisen darauf hin, dass Wegerichblätter und -samen dazu beitragen, die Entstehung von Magengeschwüren zu verhindern, da sie den Säuregehalt des Magensafts reduzieren und so Brennen und Schmerzen im Magen lindern können.
Darüber hinaus ist es auch in der Lage, die Aktivität von Bakterien zu hemmen Helicobacter pyloridie, wenn sie nicht richtig erkannt und behandelt werden, zur Bildung von Magengeschwüren führen können.
3. Kontrollieren Sie den Blutzucker
Wegerich hat eine antidiabetische Wirkung, da er den Mechanismus verbessert, durch den Pankreaszellen den Blutzuckerspiegel regulieren. Darüber hinaus enthält es auch Flavonoide, Sterole und Tannine, also Verbindungen mit blutzuckersenkender Wirkung.
4. Durchfall bekämpfen
Einige Studien bestätigen, dass Wegerich zur Verbesserung der Durchfallsymptome beiträgt, da er Tannine, Flavonoide und Alkaloide enthält, die die Sekretion und Ansammlung von Flüssigkeiten im Darm reduzieren und so eine durchfallhemmende Wirkung haben.
5. Bekämpfen Sie Infektionen
Aufgrund des Vorhandenseins von Polysacchariden in seiner Zusammensetzung hat Wegerich eine schützende Wirkung gegen einige Bakterien wie z Streptococcus pneumoniaesowie gegen Viren, einschließlich Adenoviren, und wird daher häufig zur Behandlung der gewöhnlichen Grippe eingesetzt.
Darüber hinaus können die Blätter dieser Pflanze zur Zubereitung von Wegerichtee verwendet werden, der dazu beiträgt, die in den Bronchien angesammelten Sekrete zu verflüssigen und so Husten zu lindern. Es kann auch zum Gurgeln zur Behandlung von Veränderungen im Mund- und Rachenraum wie Mundgeschwüren, Rachenentzündungen, Mandelentzündungen und Kehlkopfentzündungen eingesetzt werden und hat eine entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung.
Wegerich wirkt auch gegen Bakterien, die mit Hautinfektionen und Harnwegsinfektionen einhergehen, wie z Staphylococcus aureus, Escherichia coli e Candida albicans, Zum Beispiel.
6. Verhindern Sie vorzeitiges Altern
Da Wegerich reich an Antioxidantien ist, vor allem Phenolverbindungen und Flavonoiden, verhindert er Schäden durch freie Radikale an den Zellen und beugt so vorzeitiger Alterung vor.
Wie benutzt man
Wegerichblätter können zum Würzen von Mahlzeiten, zur Zubereitung von Tee oder zur Herstellung einer Kompresse zum Auflegen auf die Haut verwendet werden, während die Samen eingenommen werden können.
1. Wegerichtee
Zutaten
- 3 bis 4 g Wegerichblättertee;
- 240 ml Wasser.
Vorbereitungsmodus
Das Wasser aufkochen, dann vom Herd nehmen, die Kochbananenblätter dazugeben und etwa 3 Minuten ruhen lassen. Abkühlen lassen, abseihen und bis zu 3 Tassen täglich trinken.
2. Wegerichkompressen
Kompressen können mit dem Tee selbst zubereitet werden, indem ein Tuch mit dem Tee getränkt und auf die Haut an der Wundstelle gelegt wird, um die Heilung zu unterstützen und Hautentzündungen zu reduzieren.
3. Bananensaft
Zutaten
- 2 Esslöffel frisch geschnittene Wegerichblätter;
- 1 Tasse kaltes Wasser.
Vorbereitungsmodus
Wasser und Blätter in einen Mixer geben und gut vermischen. Anschließend abseihen und auf nüchternen Magen trinken.
4. Wegerich-Umschlag
Die Wegerichblätter etwas kneten und erwärmen und dann direkt auf die betroffenen Hautstellen auftragen, sei es durch Wunden, Entzündungen, Geschwüre oder Insektenstiche.
5. Wegerichfarbstoff
Wegerich ist auch in Form einer Tinktur im Verhältnis 1:3 erhältlich, wobei etwa dreimal täglich 6 bis 12 Tropfen in ein Glas Wasser oder unter die Zunge gegeben werden. Wichtig ist, die Tinktur vor Gebrauch gut zu schütteln und die Flasche an einem kühlen, dunklen Ort aufzubewahren.
Mögliche Nebenwirkungen
Zu den Hauptnebenwirkungen von Kochbananen gehören Schläfrigkeit, Darmkrämpfe, Dehydrierung, Blähungen, Blähungen, Übelkeit, Erbrechen, Verdauungsstörungen und Schmerzen im Brustbein.
Wer sollte es nicht verwenden?
Wegerich ist für schwangere Frauen, stillende Frauen und Patienten mit Herzproblemen kontraindiziert. Darüber hinaus wird es nicht für Personen mit Darmverschluss, Hypotonie und vor chirurgischen Eingriffen empfohlen.
Bei Diabetes muss ein Arzt konsultiert werden, da Kochbananensamen den Blutzuckerspiegel stark senken und möglicherweise eine Hypoglykämie verursachen können.
Bei Kindern sollte die Verwendung von Spitzwegerich mit einem Kinderarzt besprochen und angeleitet werden, da bisher keine Studien zu den Auswirkungen dieser Pflanze auf Kinder durchgeführt wurden.
