Avocadoblättertee kann aufgrund seiner harntreibenden, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften beispielsweise zur Kontrolle von Diabetes, zur Reduzierung von Körperschwellungen oder zur Behandlung von Harnwegsinfektionen eingesetzt werden.
Darüber hinaus kann dieser Tee auch dazu beitragen, Bluthochdruck und Cholesterin zu senken, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und aufgrund seiner entspannenden und angstlösenden Wirkung auch Angstzustände, Depressionen und Schlaflosigkeit zu bekämpfen.
Avocadoblättertee der Art Persea Americana Millkönnen aus frischen oder getrockneten Blättern dieser Pflanze hergestellt werden, da sie Substanzen mit medizinischen Eigenschaften enthalten und unter ärztlicher oder kräuterkundlicher Anleitung verwendet werden sollten.
Wofür ist das
Avocadoblättertee hat mehrere gesundheitliche Vorteile und kann verwendet werden für:
1. Diabetes kontrollieren
Avocadoblättertee ist reich an Phenolverbindungen und Glykosiden, die helfen können, Diabetes zu kontrollieren und Fehlfunktionen der Bauchspeicheldrüse vorzubeugen.
Dies liegt daran, dass diese Substanzen eine antioxidative Wirkung haben und zusätzlich dazu beitragen, die Aktivität von α-Amylase und α-Glucosidase zu hemmen, das sind Enzyme, die die Lipidoxidation in der Bauchspeicheldrüse erhöhen und die Pankreaszellen schädigen.
Auf diese Weise kann Avocado-Tee die von Ihrem Arzt empfohlene herkömmliche Diabetes-Behandlung ergänzen.
2. Helfen Sie, Bluthochdruck zu senkenAvocadoblättertee ist reich an Flavonoiden mit natürlichen blutdrucksenkenden, harntreibenden und gefäßentspannenden Eigenschaften, die zur Senkung des Bluthochdrucks beitragen können.
Darüber hinaus haben andere im Avocadoblatt enthaltene Stoffe wie Quercetin antioxidative Eigenschaften, die Schäden durch freie Radikale in den Blutgefäßen verhindern, was auch zur Kontrolle von Bluthochdruck beiträgt.
3. Verhindern Sie die Ansammlung von Fett in der Leber
Avocadoblättertee hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die die Produktion von Entzündungsstoffen im Körper reduzieren und außerdem Schäden an Leberzellen durch freie Radikale verhindern, die mit der Entwicklung von Lebererkrankungen wie Lebererkrankungen zusammenhängen. fett.
Darüber hinaus kann dieser Tee dazu beitragen, das schlechte Cholesterin (LDL) zu senken, was das Risiko einer Fettleber verringert. Entdecken Sie weitere gesundheitliche Vorteile von Avocado.
4. Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen
Avocadoblättertee ist reich an Phenolverbindungen und Flavonoiden und hat aufgrund seiner antioxidativen Wirkung eine schützende Wirkung auf das Herz. Darüber hinaus senkt er Bluthochdruck und schlechtes Cholesterin (LDL), was zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall beiträgt. Zum Beispiel. Entdecken Sie weitere Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind.
5. Schwellungen reduzieren
Aufgrund der in seiner Zusammensetzung enthaltenen Saponine mit harntreibenden Eigenschaften kann Avocadoblättertee die Ausscheidung von Flüssigkeiten über den Urin steigern und Schwellungen des Körpers reduzieren.
6. Hilfe bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen
Avocadoblättertee hat harntreibende und entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen wie beispielsweise Blasenentzündung hilfreich sein können.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die Verwendung dieses Tees keine ärztliche Behandlung mit Medikamenten gegen Harnwegsinfektionen ersetzt. Sehen Sie sich die wichtigsten Heilmittel gegen Harnwegsinfektionen an.
7. Beseitigen oder verhindern Sie Nierensteine
Avocadoblättertee ist reich an Saponinen, Alkaloiden und Flavonoiden mit harntreibenden und antioxidativen Eigenschaften, die beim Abbau von Nierensteinen helfen, deren Beseitigung erleichtern und die Bildung neuer Steine verhindern.
Auf diese Weise kann dieser Tee die von Ihrem Arzt empfohlene Behandlung von Nierensteinen ergänzen. Erfahren Sie, wie Nierensteine behandelt werden.
8. Grippesymptome lindern
Avocadoblättertee hat eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung, die bei der Bekämpfung von Erkältungs- und Grippesymptomen wie Husten oder Fieber helfen kann.
9. Depressionen bekämpfen
Avocadoblätter sind reich an Magnesium, einem essentiellen Mineralstoff, der an mehreren Funktionen des Zentralnervensystems wie Stimmung, Schlaf und Entspannung beteiligt ist.
Auf diese Weise können Avocadoblätter helfen, Depressionen, Stress, Angstzuständen und Schlaflosigkeit entgegenzuwirken und die Qualität und Dauer des Schlafes zu verbessern.
Darüber hinaus sind Avocadoblätter reich an Tryptophan, einem Vorläufer von Serotonin, das dazu beitragen kann, den Serotoninspiegel im Körper zu erhöhen und Symptome von Depressionen oder Angstzuständen zu bekämpfen.
Hilft Avocadoblättertee beim Abnehmen?
Avocadoblättertee wird zur Gewichtsabnahme nicht empfohlen, da es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass der Tee zu einer Gewichtsabnahme führen kann.
Allerdings hat dieser Tee harntreibende Eigenschaften, die die Ausscheidung von Flüssigkeiten erleichtern und Schwellungen reduzieren, die den falschen Eindruck von Gewichtsverlust hervorrufen können.
Der beste Weg, auf gesunde Weise Gewicht zu verlieren, ist eine ausgewogene, von einem Ernährungsberater geleitete Ernährung, die ballaststoffreiche, fett- und zuckerarme sowie kalorienarme Lebensmittel umfasst. Schauen Sie sich eine vollständige Liste der wichtigsten Lebensmittel an, die Ihnen beim Abnehmen helfen.
Wie man Avocadoblättertee zubereitet
Avocadoblättertee sollte aus den getrockneten oder frischen Blättern dieser Heilpflanze zubereitet werden.
Zutaten
- 1 Esslöffel getrocknete Avocadoblätter oder 1 Esslöffel frische Avocadoblätter;
- 1 Tasse Wasser.
Vorbereitungsmodus
Bringen Sie das Wasser zum Kochen und schalten Sie den Herd aus, wenn es kocht. Geben Sie dieses kochende Wasser in die Tasse mit den Avocadoblättern und lassen Sie es 10 Minuten ruhen. Dann abseihen und warm trinken, bis zu 2 Tassen pro Tag.
Mögliche Nebenwirkungen
Avocado-Tee gilt als sicher, wenn er in empfohlenen Mengen über einen Zeitraum von bis zu 10 Behandlungstagen und unter Anleitung eines Arztes oder Kräuterkundlers eingenommen wird.
In einigen Fällen kann dieser Tee allergische Reaktionen mit Symptomen wie Blasenbildung auf der Haut, Juckreiz oder Atembeschwerden hervorrufen, insbesondere bei Menschen, die gegen Avocado oder andere Pflanzen in der Familie allergisch sind. Lorbeergewächse.
Wenn Allergiesymptome auftreten, sollten Sie so schnell wie möglich sofort ein Krankenhaus aufsuchen, um ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Erfahren Sie, wie Sie alle Symptome einer allergischen Reaktion erkennen.
Wer sollte das nicht nehmen
Avocadoblättertee sollte nicht von Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen konsumiert werden.
Darüber hinaus sollte dieser Tee nicht von Personen getrunken werden, die schwere Herzprobleme haben oder gerinnungshemmende, blutdrucksenkende oder antidepressive Medikamente einnehmen. In diesen Fällen sollte vor der Anwendung ein Kardiologe oder Psychiater konsultiert werden.
