Ein ausgezeichnetes natürliches Antibiotikum, das die Behandlung verschiedener Krankheiten ergänzen kann, ist Knoblauch. Essen Sie dazu einfach 1 rohe Knoblauchzehe pro Tag, um die Vorteile zu nutzen. Es ist jedoch wichtig, nach dem Zerkleinern oder Zerkleinern des Knoblauchs immer 10 Minuten zu warten, bevor Sie ihn erhitzen.
Dies ist ein großes Geheimnis des Knoblauchs: Sein volles therapeutisches Potenzial entfaltet sich aufgrund der höheren Konzentration von Allicin, der Substanz mit medizinischer Wirkung, die im Knoblauch vorkommt.
Es ist jedoch auch möglich, einen natürlichen Sirup herzustellen, der über den Tag verteilt eingenommen wird und so die Einnahme einer Knoblauchzehe erleichtert. Dieses Knoblauchantibiotikum ist eine hausgemachte Alternative zur Behandlung häufiger bakterieller Infektionen und kann zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt werden. In diesem Fall sollte es auch nach der Behandlung des Problems eingenommen werden.
Roher Knoblauch ist auch gut für das Herz und man kann ihn auch verzehren, indem man ihn in kleine Stücke schneidet, mit Olivenöl beträufelt und damit beispielsweise einen Salat oder Salzkartoffeln würzt. Den gleichen Effekt erzielen auch Knoblauchkapseln, die man in Apotheken findet.
So bereiten Sie Knoblauchwasser zu
Zutaten
- 1 rohe Knoblauchzehe
- 1 Tasse (Kaffee) Wasser, ca. 25 ml
Vorbereitungsmodus
Geben Sie die geschälte rohe Knoblauchzehe in eine Tasse Kaffee mit kaltem Wasser und zerdrücken Sie sie im Wasser. Nach 20 Minuten Einweichen in diesem Wasser ist das Antibiotikum fertig. Trinken Sie einfach das Wasser und werfen Sie den Knoblauch weg.
Ein guter Tipp, um das Trinken dieses Knoblauchwassers zu erleichtern, besteht darin, es zu Ihren Lieblingssäften oder Smoothies hinzuzufügen, da die Eigenschaften erhalten bleiben.
