Eisenmangelanämie ist eine Art von Anämie, die aufgrund eines Eisenmangels im Körper auftritt, der die Menge an Hämoglobin und damit die Menge an roten Blutkörperchen verringert, die für den Sauerstofftransport zu allen Geweben im Körper verantwortlich sind. So kommt es beispielsweise zu Symptomen wie Schwäche, Niedergeschlagenheit, leichte Müdigkeit, blasse Haut und Ohnmachtsgefühle.
Die Behandlung einer Eisenmangelanämie erfolgt durch eine etwa viermonatige Eisenergänzung und eine Ernährung, die reich an eisenhaltigen Lebensmitteln ist, wie zum Beispiel schwarze Bohnen, Fleisch und Spinat.
Diese Krankheit ist schwerwiegend und kann lebensgefährlich sein, wenn die Hämoglobinwerte bei Frauen unter 11 g/dl und bei Männern unter 12 g/dl liegen. Dies ist möglicherweise schwerwiegend, da dadurch die Durchführung notwendiger chirurgischer Eingriffe verhindert werden könnte.
Symptome einer Eisenmangelanämie
Die Hauptsymptome einer Eisenmangelanämie sind:
- Müdigkeit;
- Generalisierte Schwäche;
- Schläfrigkeit;
- Schwierigkeiten beim Training;
- Schwindel;
- Schwindel oder Ohnmacht;
- Blässe der Haut und der Schleimhäute der Augen;
- Konzentrationsschwierigkeiten;
- Gedächtnislücken;
- Kopfschmerzen;
- Schwache und brüchige Nägel;
- Trockene Haut;
- Beinschmerzen;
- Schwellung in den Knöcheln;
- Haarausfall;
- Appetitlosigkeit.
Anfänglich weist eine Eisenmangelanämie subtile Symptome auf, die von der Person nicht immer bemerkt werden. Wenn sich der Eisenmangel im Blut jedoch verschlimmert, werden die Symptome deutlicher und häufiger.
Symptomtest
Um Ihr Risiko für eine Anämie herauszufinden, wählen Sie im folgenden Symptomtest die Symptome aus, die bei Ihnen auftreten könnten:
Der Symptomtest ist lediglich eine Orientierungshilfe und dient nicht als Diagnose und ersetzt keine Konsultation mit einem Arzt.
Hauptgründe
Die Hauptursache für eine Eisenmangelanämie ist eine eisenarme Ernährung, die auch bei Menschen mit Idealgewicht oder Übergewicht auftreten kann und eher bei Menschen mit ungesunden oder vegetarischen Essgewohnheiten auftritt. Darüber hinaus kann es zu einem Eisenmangel kommen, weil der Körper Eisen nur schwer aufnehmen kann, wie zum Beispiel bei Zöliakie oder wenn ein Teil des Darms aus dem Körper entfernt wurde.
Der Rückgang der im Körper zirkulierenden Eisenmenge kann auch auf einen kontinuierlichen und anhaltenden Blutverlust im Verdauungssystem zurückzuführen sein, der beispielsweise bei Hernien oder Magengeschwüren eine häufige Ursache ist. Aber auch eine starke Menstruation oder Durchbruchblutungen, die länger als 8 Tage anhalten, können zu Eisenmangel führen.
Während der Schwangerschaft ist es normal, dass Frauen niedrige Eisenkonzentrationen im Blut haben. Dies liegt daran, dass der Körper der Frau der Entwicklung des Babys Priorität einräumt, was bedeutet, dass die vorhandenen Vorräte und das vorhandene Eisen auf die Entwicklung des Fötus ausgerichtet sind.
Wie die Diagnose gestellt wird
Die Diagnose einer Eisenmangelanämie wird durch ein Blutbild gestellt, bei dem neben der Messung des Serumeisens hauptsächlich die Menge an Hämoglobin und die Werte von RDW, MCV und HCM, die im Blutbild vorhandene Indizes sind, beobachtet werden. Ferritin, Transferrin und Sättigung. von Transferrin.
Der Hauptparameter zur Bestätigung einer Anämie ist Hämoglobin. In diesen Fällen handelt es sich um:
- Weniger als 13,5 g/dl bei Neugeborenen;
- Weniger als 11 g/dl für Babys bis 1 Jahr und schwangere Frauen;
- Weniger als 11,5 g/dl für Kinder;
- Weniger als 12 g/dl bei erwachsenen Frauen;
- Weniger als 13 g/dl für erwachsene Männer.
Was die eisenbezogenen Parameter betrifft, so macht sich eine Eisenmangelanämie durch eine Abnahme des Serumeisens und Ferritins sowie einen Anstieg des Transferrins und der Transferrinsättigung bemerkbar. Informieren Sie sich über weitere Tests, die eine Anämie bestätigen.
Behandlung von Eisenmangelanämie
Die Behandlung einer Eisenmangelanämie muss ursachengerecht erfolgen und umfasst in der Regel die Einnahme von 60 mg Eisenpräparat pro Tag, zusätzlich zum Verzehr von eisenreichen Lebensmitteln wie Linsen, Petersilie, Bohnen und rotem Fleisch, z Beispiel. Erfahren Sie, wie Sie eine eisenreiche Ernährung gestalten können.
Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin C sind, fördert die Eisenaufnahme. Andererseits gibt es einige Lebensmittel, die die Eisenaufnahme beeinträchtigen, wie zum Beispiel Tannine und Koffein im Kaffee und das Oxalat in Schokolade. Daher ist das beste Dessert für Menschen mit Anämie eine Orange, das schlechteste sind Kaffee und Schokolade.
Die Behandlung muss vom Arzt verordnet werden und die Ernährung kann von einem Ernährungsberater geleitet werden. Es ist wichtig, die Tests 3 Monate nach Beginn der Behandlung zu wiederholen, da überschüssiges Eisen die Leber schädigen kann.
