Pubalgie ist eine Entzündung der Schambeinfuge, also der Stelle, an der sich die beiden Hüftknochen vorne zwischen den Oberschenkeln treffen, und verursacht Schmerzen in der Leistengegend, im unteren Teil des Bauches und/oder im oberen Teil der Oberschenkel.
Pubalgie, im Volksmund auch Leistenschmerzen genannt, tritt häufiger bei Menschen auf, die sich häufig körperlich betätigen, insbesondere Fußball oder Laufen, kann aber beispielsweise auch aufgrund einer Hüftarthrose oder eines Leistenbruchs auftreten.
Es ist wichtig, dass der Orthopäde konsultiert wird, sobald die ersten Symptome einer Pubalgie auftreten, da dies die Diagnosestellung und die Einleitung der am besten geeigneten Behandlung ermöglicht, zu der in einigen Fällen Ruhe, die Einnahme von Medikamenten, physiotherapeutische Übungen oder in manchen Fällen auch die Einleitung der am besten geeigneten Behandlung gehören kann , Operation.
Pubalgie-Symptome
Die Hauptsymptome der Pubalgie sind:
- Schmerzen in der Leiste, genauer gesagt an der Stelle, an der die beiden Hüftknochen zusammentreffen, an der Vorderseite des Körpers;
- Schmerzen, die sich beim Stehen auf einem Bein verschlimmern;
- Schmerzen im Unterbauch;
- Brennendes Gefühl in der Leistengegend;
- Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Gehen, Laufen oder Treppensteigen;
- Schwäche in der Hüfte oder im Bein;
- Verminderte Hüftbewegung;
- Schmerzen im Lendenbereich, im unteren Rückenbereich;
- Schmerzen beim Liegen auf der Seite;
- Bauchschmerzen in der Mitte des Beckens;
- Schmerzen, die bis in die Oberschenkel ausstrahlen können.
Pubalgie kann auch Schmerzen verursachen, die in die Hoden, den Damm oder den Genitalbereich ausstrahlen und sich bei körperlicher Betätigung oder bei intimem Kontakt verschlimmern.
So bestätigen Sie die Diagnose
Die Diagnose einer Pubalgie wird vom Orthopäden anhand der Beurteilung der Symptome, der Krankengeschichte und der Sportpraxis sowie einer körperlichen Untersuchung durch Abtasten der Region und Tests wie Dehnung der Abduktoren, also der in der Region befindlichen Muskeln, gestellt . Seite des Oberschenkels und Widerstand gegen die Bewegung der Adduktoren im inneren Bereich des Oberschenkels.
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Darüber hinaus kann der Arzt bildgebende Untersuchungen wie Ultraschall, Röntgen, Computertomographie, Magnetresonanztomographie oder PET-CT der Beckenregion anordnen, um die Ursache der Leistenschmerzen zu klären und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten.
Mögliche Ursachen
Pubalgie entsteht durch ein Ungleichgewicht oder eine Schwächung der Muskeln auf der Rückseite und der Innenseite des Oberschenkels sowie der Bauchmuskulatur, was zu Gelenkveränderungen, Verletzungen und Entzündungen der Knochen der Schambeinfuge führt. Einige Situationen erhöhen das Risiko einer Pubalgie, die wichtigsten sind:
- Häufige Ausübung von Sportarten wie Fußball, Laufen oder Tennis;
- Periphere Neuropathie;
- Leistenbruch;
- Traumata des Beckens, z. B. Stürze;
- Osteoporose in der Hüfte;
- Arthrose oder Arthrose der Hüfte;
- Zyste im Bereich der Schambeinfuge, dem Gelenk an der Vorderseite des Beckens.
Darüber hinaus kann Pubalgie beispielsweise aufgrund einer Schwangerschaft oder nach urologischen oder gynäkologischen Eingriffen auftreten. Erfahren Sie mehr über andere Ursachen von Leistenschmerzen.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung der Pubalgie muss unter Anleitung eines Orthopäden erfolgen, der beispielsweise eine Schonung des Gelenks, den Einsatz entzündungshemmender Medikamente oder eine Physiotherapie empfehlen kann, um Schmerzen zu lindern, Schwellungen in der Leiste zu reduzieren und die Bewegung des Gelenks zu erleichtern Leiste. Bein und Hüfte. Zu den wichtigsten Behandlungsmethoden für Pubalgie gehören:
1. Ruhe
Bei Menschen, die sich ständig körperlich betätigen, kann der Orthopäde Ruhepausen empfehlen oder die körperliche Aktivität reduzieren, um das Beckengelenk zu entlasten, was zur Schmerzlinderung beiträgt.
Darüber hinaus kann der Arzt empfehlen, die Sportart während der Genesung auf körperliche Aktivitäten mit geringer Belastung umzustellen, wie zum Beispiel Schwimmen.
2. Legen Sie kalte Kompressen an
Das Anlegen kalter Kompressen auf die Leistengegend im Bereich der Schambeinfuge hilft, Schmerzen zu lindern und Entzündungen im Gelenk zu lindern.
Um einen Eisbeutel herzustellen, müssen Sie Eis in einen Thermobeutel legen oder den Gelbeutel zum Abkühlen in den Gefrierschrank legen, den Beutel oder Gelbeutel dann in ein sauberes, trockenes Handtuch wickeln und auf die Leistengegend auftragen. 2- bis 3-mal täglich 7 bis 10 Tage lang 15 bis 20 Minuten einwirken lassen.
3. Machen Sie Physiotherapie
Physiotherapie kann von einem Orthopäden empfohlen werden und sollte unter Anleitung eines Physiotherapeuten durchgeführt werden, mit Kräftigungs- und Dehnübungen zur Erhöhung der Flexibilität, zur Verbesserung der Stabilität von Becken und Hüfte sowie zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen im Schambereich.
Die physiotherapeutische Behandlung muss individuell erfolgen und dauert in der Regel etwa 6 bis 8 Wochen, wenn die Schmerzen erst kürzlich aufgetreten sind. Sie kann jedoch 3 bis 9 Monate dauern, wenn die Schmerzen schon vor langer Zeit begonnen haben. Normalerweise werden während der Physiotherapiesitzungen bei Pubalgie Übungen durchgeführt, um die Bauch- und Oberschenkelmuskulatur zu stärken.
4. Einnahme von Medikamenten
Der Orthopäde kann schmerzstillende und entzündungshemmende Medikamente wie beispielsweise Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen verschreiben, da diese helfen, Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu lindern und Gelenkentzündungen zu reduzieren.
Diese Mittel müssen immer vom Arzt empfohlen werden und die Behandlungsdauer muss je nach Intensität der Schmerzen und Verbesserung der Symptome individuell angepasst werden.
5. Chirurgie
Eine Operation bei Pubalgie wird nur in den schwerwiegendsten Fällen durchgeführt, wenn die physiotherapeutische Behandlung nicht ausreicht, um die Symptome zu lindern, oder wenn die Person eine Verschlechterung der Symptome verspürt, z. B. verstärkte Schmerzen und Schwellungen sowie Schwierigkeiten beim Gehen oder beim Ausführen kleiner Bewegungen mit dem Bein.
In diesen Fällen kann der Orthopäde eine Operation zur Kräftigung der Muskeln in der Region empfehlen, die konventionell oder laparoskopisch durchgeführt werden kann. Nach einer Operation wegen Pubalgie muss der Arzt einen Genesungsplan erstellen, damit Sie in etwa 6 bis 12 Wochen wieder sportliche Aktivitäten ausüben können.
