Osteoporose in der Wirbelsäule ist ein Verlust an Knochenmasse in den Wirbeln der Wirbelsäule und tritt häufig nach der Menopause auf, kann aber auch aufgrund anderer Gesundheitszustände wie Hyperthyreose, Trauma oder Tumoren oder sogar aufgrund von Osteoporose auftreten die Einnahme von Kortikosteroid-Medikamenten oder die geringe Aufnahme von kalziumreichen Lebensmitteln.
Osteoporose der Wirbelsäule ist eine stille Erkrankung, die die Knochen brüchiger macht. Die Symptome können sich allmählich manifestieren und intensiver sein, wenn es zu einer Fraktur des Wirbelsäulenwirbels kommt, mit Symptomen wie plötzlichen Schmerzen im Rücken, Schmerzen, die in die Beine ausstrahlen, oder Gefühlsstörungen Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Beinen. Sehen Sie sich andere Symptome von Osteoporose an.
Die Hauptziele der Behandlung von Osteoporose in der Wirbelsäule bestehen darin, den Knochenmineralverlust zu verzögern, das Risiko von Frakturen zu verringern, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Um dies zu erreichen, muss die Behandlung von einem Orthopäden geleitet werden, der möglicherweise die Einnahme von Medikamenten, eine angemessene Ernährung, Änderungen des Lebensstils und Physiotherapie empfiehlt.
Symptome einer Osteoporose in der Wirbelsäule
Die Hauptsymptome einer Osteoporose in der Wirbelsäule sind:
- Plötzliche oder chronische Rückenschmerzen;
- Rückenschmerzen, die sich beim Gehen, Stehen, Husten oder Niesen verschlimmern;
- Rückenschmerzen, die sich beim Liegen oder Sitzen bessern;
- Haltungsprobleme;
- Wirbelsäulendeformität wie Kyphose;
- Schmerzen im unteren Rücken, die in die Beine ausstrahlen;
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Beinen;
- Abnahme der Körpergröße.
Im Allgemeinen beginnen die Symptome einer Osteoporose in der Wirbelsäule allmählich und werden intensiver, wenn eine Kompressionsfraktur auftritt, die dann auftritt, wenn ein oder mehrere Wirbel in der Wirbelsäule diese nicht mehr tragen können und kollabieren, was zu Druck auf das Rückenmark oder die Gelenke führen kann. Nerven in der Nähe des betroffenen Wirbels.
Kompressionsfrakturen treten am häufigsten im Lendenwirbelbereich auf, können aber auch die Brust- oder Halswirbel betreffen.
Wenn Symptome von durch Osteoporose verursachten Frakturen auftreten, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, damit die Diagnose gestellt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.
So bestätigen Sie die Diagnose
Die Diagnose einer Osteoporose in der Wirbelsäule wird vom Orthopäden durch eine Knochendichtemessung (Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie) gestellt, um die Knochendichte zu beurteilen und Kompressionsfrakturen in den Wirbeln zu erkennen. Es wird an der Wirbelsäule und am Schenkelhals beurteilt. Siehe andere Tests für Osteoporose.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung von Osteoporose in der Wirbelsäule muss unter Anleitung eines Orthopäden erfolgen, der Folgendes anzeigt:
1. Körperliche Übungen
Körperliche Übungen gegen Osteoporose der Wirbelsäule helfen, das Gleichgewicht zu verbessern, wie z. B. Yoga oder Tai-Chi-Chuan, und verringern so das Risiko von Stürzen und Brüchen.
Darüber hinaus empfiehlt der orthopädische Arzt möglicherweise regelmäßiges Gehen, Tanzen und einige Krafttrainingsübungen, da diese Art von Übungen aufgrund der biomechanischen Kraft, die von den Muskeln auf die Knochen ausgeübt wird, die Knochenmineraldichte erhöhen kann. Sehen Sie sich andere Übungen gegen Osteoporose an.
2. Physiotherapie
Bei Osteoporose der Wirbelsäule kann der Arzt eine Physiotherapie empfehlen, um die Rücken- und Bauchmuskulatur, die die Wirbelsäule stützt, zu stärken und so die Muskelkraft zu steigern, das Risiko von Frakturen zu verringern und die Lebensqualität zu verbessern.
Physiotherapiesitzungen müssen unter Anleitung des Physiotherapeuten und unter Berücksichtigung der Einschränkungen jedes Einzelnen durchgeführt werden. Außerdem können Dehnübungen empfohlen werden, um die Flexibilität zu erhöhen und die Stabilität der Wirbelsäule zu verbessern. Erfahren Sie, wie Physiotherapie für die Wirbelsäule durchgeführt wird.
3. Medikamente
Medikamente gegen Osteoporose in der Wirbelsäule zielen darauf ab, den Knochenschwund zu reduzieren und Wirbelbrüchen vorzubeugen.
Die wichtigsten Heilmittel gegen Osteoporose der Wirbelsäule, die Ihr Arzt empfehlen kann, sind:
- Ergänzung mit Kalzium und Vitamin Dda sie bei der Bildung von Knochenmasse helfen;
- Bisphosphonatewie Alendronat, Risedronat oder Zoledronsäure, sind die Medikamente der ersten Wahl bei der Behandlung und Vorbeugung von Osteoporose;
- Rekombinantes Parathormonwie Teriparatid, angezeigt für Männer oder Frauen nach der Menopause mit hohem Frakturrisiko;
- Synthetische Polypeptidhormonewie Calcitonin, das den Kalziumspiegel im Blut reguliert und so die Kalziumablagerungen in den Knochen erhöht;
- Monoklonale Antikörperwie Denosumab, das die Knochenresorption reduziert, angezeigt für postmenopausale Frauen oder Männer mit Prostatakrebs, die ein erhöhtes Risiko für Knochenbrüche haben;
- Östrogenhormonersatztherapiewie Raloxifen, das bei Frauen in den Wechseljahren, die keine Kontraindikationen für eine Östrogensubstitution haben, insbesondere zur Vorbeugung von Osteoporose eingesetzt wird;
- TestosterontherapieIndiziert zur Behandlung von Osteoporose bei Männern mit hohem Frakturrisiko in Kombination mit anderen Osteoporose-Medikamenten
Diese Mittel sollten nur auf Empfehlung eines Orthopäden angewendet werden, und es sollte eine regelmäßige Nachuntersuchung durch den Arzt mit Beurteilungen, einschließlich einer körperlichen und Laboruntersuchung, erfolgen. Sehen Sie sich andere Mittel gegen Osteoporose an.
4. Änderungen des Lebensstils
Ein gesunder Lebensstil ist auch bei der Behandlung von Osteoporose der Wirbelsäule sehr wichtig. Daher ist es ratsam, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die reich an Lebensmitteln mit Kalzium und Vitamin D ist, wie zum Beispiel Eier, Mandeln, Grünkohl, Brokkoli oder Lachs. Erfahren Sie, wie Sie sich bei Osteoporose ernähren.
Darüber hinaus ist es äußerst wichtig, auf Aktivitäten zu verzichten, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken könnten, wie beispielsweise Rauchen oder übermäßiger Alkoholkonsum.
Sehen Sie im Video unten, was Sie konsumieren sollten, um stärkere Knochen zu haben und so Osteoporose zu bekämpfen:
