Die 6 besten Mittel gegen Krämpfe

Krampf Symptome

Es gibt zwei Hauptarten von Medikamenten, die zur Behandlung von Krämpfen eingesetzt werden können: Nahrungsergänzungsmittel und rezeptfreie Medikamente. Nahrungsergänzungsmittel wie Magnesium oder Biotin helfen dabei, Mineralien oder Aminosäuren zu ersetzen, die für eine gute Muskelfunktion wichtig sind, indem sie die Intensität von Krämpfen verringern oder deren Entstehung verhindern. Medikamente wie Orphenadrin oder Cyclobenzaprin können helfen, Schmerzen und Muskelbeschwerden zu lindern, die durch stärkere Krämpfe verursacht werden.

Ein Krampf ist eine intensive und schmerzhafte Kontraktion der Muskeln, die während oder nach körperlichen Aktivitäten auftreten kann, aber auch aufgrund schwerwiegenderer Probleme wie z. B. Leberzirrhose oder Nierenversagen auftreten kann und Schmerzen oder Bewegungsunfähigkeit im betroffenen Bereich verursacht Körper. Schauen Sie sich andere Ursachen für Krämpfe an.

Diese Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel sollten unter Anleitung eines Arztes oder Ernährungsberaters je nach Ursache des Krampfes und individuellen Ernährungsbedürfnissen eingesetzt werden.

Nahrungsergänzungsmittel gegen Krämpfe

Nahrungsergänzungsmittel, die helfen können, Krämpfen vorzubeugen und ihre Intensität zu reduzieren, sind:

1. Magnesiumpräparat

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff für die Muskelkontraktion, da es für den Transport von Kalzium, Natrium, Kalium und Chlorid in die Zellen verantwortlich ist, wodurch die Muskeln ordnungsgemäß funktionieren. Wenn dieses Mineral nicht in ausreichender Menge vorhanden ist, kommt es häufig zu Krämpfen.

Magnesiumpräparate sind daher eines der ersten empfohlenen Mittel zur Behandlung von Krämpfen, da sie einem Mangel an diesem Mineralstoff vorbeugen.

Magnesiumpräparate finden Sie in Apotheken oder Drogerien beispielsweise unter den Handelsnamen Magnesium dimalato, Magnesium Sundown oder Magnesium Chloride PA Catarinense. Obwohl sie ohne Rezept erhältlich sind, sollten sie immer unter Anleitung eines Arztes oder Ernährungsberaters angewendet werden, da sie Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Blutdruckabfall, Schläfrigkeit, Doppelbilder oder Schwäche verursachen können.

2. Biotin-Ergänzung

Einige Studien zeigen, dass Biotin dazu beitragen kann, Krämpfe während oder nach der Hämodialyse bei Menschen zu lindern, die sich einer Behandlung wegen Nierenversagens unterziehen.

Es ist noch nicht genau bekannt, wie Biotin zur Linderung von Krämpfen beiträgt, man geht jedoch davon aus, dass dies daran liegt, dass Biotin ein essentielles Vitamin für das reibungslose Funktionieren der Zellen ist und die Nutzung der Muskelenergie verbessert.

Die Dosierung von Biotin muss individuell vom für die Hämodialysebehandlung verantwortlichen Arzt oder vom Ernährungsberater empfohlen werden.

3. Vitamine des B-Komplexes

Vitamine des B-Komplexes liefern mehr Energie für eine gute Muskelkontraktion, verbessern die Durchblutung, erhalten die ordnungsgemäße Funktion des Nervensystems aufrecht und tragen so zur Vorbeugung von Krämpfen bei.

Diese Vitamine des B-Komplexes sind in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, beispielsweise unter den Handelsnamen Complexo B Catarinense oder Complexo B Natulab, und sollten unter Anleitung eines Arztes oder Ernährungsberaters eingenommen werden.

4. Zinkpräparat

Einige Studien zeigen, dass Menschen mit Leberzirrhose nach 12-wöchiger Behandlung mit Zinkpräparaten eine Besserung und einen Rückgang der Krampfanfälle zeigten.

Dies liegt daran, dass Zink eine starke antioxidative Wirkung hat, die dabei hilft, freie Radikale im Körper zu bekämpfen, die Muskelzellen schädigen und Muskeln reparieren können.

Zinkpräparate sind beispielsweise unter den Handelsnamen Zinco Chelato Health Labs oder Lavitan Zinco Chelado erhältlich und sollten unter Anleitung eines Arztes oder Ernährungsberaters eingenommen werden.

Medikamente gegen Krämpfe

Krampfmedikamente sind zur Behandlung der durch starke Krämpfe verursachten Schmerzen und Beschwerden indiziert und sollten von einem Arzt nach Abklärung der Ursache des Krampfes verschrieben werden.

Die normalerweise bei Krämpfen angezeigten Medikamente sind:

1. Orphenadrin-Tabletten

Orphenadrin ist ein Muskelrelaxans, das bei durch Muskelkontraktionen verursachten Schmerzen angezeigt ist und dabei hilft, die Beschwerden nach einer Episode sehr intensiver Krämpfe zu lindern.

Dieses Mittel wird normalerweise mit Dipyron, einer Substanz mit schmerzstillender Wirkung, und Koffein in Verbindung gebracht, das die entspannende und entzündungshemmende Wirkung von Orphenadrin verstärkt.

Orphenadrin ist beispielsweise unter den Handelsnamen Dorflex oder Doricin erhältlich und sollte nur mit ärztlichem Rat angewendet werden. Erfahren Sie, wie Sie Orphenadrin verwenden.

2. Cyclobenzaprin-Tabletten

Cyclobenzaprin ist ein Arzneimittel, das eine Muskelentspannung bewirkt, indem es Nervenimpulse oder Schmerzempfindungen blockiert, die an das Gehirn gesendet werden und Muskelkontraktionen, Krämpfe oder Schmerzen verursachen. Obwohl dieses Mittel das Auftreten von Krämpfen nicht verhindert, kann es helfen, Schmerzen und Muskelbeschwerden zu lindern, die durch starke Krämpfe verursacht werden.

Dieses Mittel sollte nur auf ärztlichen Rat und nur bei Erwachsenen für einen maximalen Behandlungszeitraum von 2 bis 3 Wochen angewendet werden. Erfahren Sie, wie Sie Cyclobenzaprin einnehmen.