10 Lebensmittel, die Durchfall verursachen können

Einige Lebensmittel können das Durchfallrisiko erhöhen, da das Risiko einer Infektion und einer Lebensmittelvergiftung steigt. Dies gilt beispielsweise für Lebensmittel, die roh, unzureichend gekocht oder schlecht gewaschen verzehrt werden, da sie Mikroorganismen oder Toxine enthalten können, die Reizungen und Entzündungen des Darms verursachen. Zusätzlich zu Durchfall kann der Verzehr dieser Lebensmittel in einigen Fällen weitere […]

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4 Tees zur Linderung des Völlegefühls

Zitronengras-, Ulmária- und Hopfentees sind großartige natürliche Optionen zur Behandlung von Sodbrennen, schlechter Verdauung und dem Gefühl von Schwere oder vollem Magen, selbst nach der Einnahme kleiner Portionen. Ein voller oder schwerer Magen ist ein sehr häufiges Symptom, das von weiteren Symptomen wie beispielsweise Übelkeit, Sodbrennen, Reflux oder Magenbeschwerden begleitet sein kann und unterschiedliche Ursachen […]

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10 Hauptursachen (und was zu tun ist)

Magenschmerzen können durch verschiedene Magenprobleme wie Gastritis, Geschwüre, Reflux, Gastroenteritis verursacht werden oder beispielsweise eine Folge der häufigen Einnahme von entzündungshemmenden Mitteln sein. Die häufigste Ursache ist jedoch eine Gastritis, die meist mit weiteren Symptomen wie Erbrechen, Übelkeit, Brennen und Blähungen einhergeht. Wenn die Magenschmerzen anhaltend oder sehr stark sind oder von Erbrechen mit Blut […]

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Was man essen sollte, um Magenschmerzen zu lindern

Bei Magenschmerzen empfiehlt es sich, leicht verdauliche Lebensmittel wie gekochtes Gemüse, gekochtes Obst und Suppen zu bevorzugen. Darüber hinaus sind auch einige Hausmittel wie roher Kartoffelsaft, Kamille und Boldo-Tee eine gute natürliche Alternative, da sie eine beruhigende Wirkung haben und so helfen, Magenschmerzen zu lindern. Lebensmittel wie rohes Gemüse, Milch oder Milchprodukte mit hohem Fettgehalt, […]

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