Einige Hausmittel wie Kamillentee-Tonikum, Honig-Maismehl-Peeling und Aloe-Vera-Maske haben eine antiseptische und entzündungshemmende Wirkung, die dabei hilft, Entzündungen zu reduzieren, Pickel zu bekämpfen und das Hautfett zu kontrollieren.
Allerdings haben Hausmittel gegen Pickel keine sofortige Wirkung und es ist wichtig, dass sie Teil einer gesunden Routine sind. Daher ist es auch ratsam, auf eine gesunde Ernährung zu achten, die reich an Lebensmitteln mit entzündungshemmender Wirkung ist, wie zum Beispiel Vollkornprodukte, Sardinen und Paranüsse. Erfahren Sie, wie Sie eine Diät befolgen, um Pickel zu reduzieren.
Darüber hinaus ist es auch ratsam, einen Dermatologen aufzusuchen, um eine vollständige Beurteilung durchzuführen und die am besten geeignete Behandlung zu empfehlen. Dies kann mit Hausmitteln oder der Einnahme von Medikamenten erfolgen, insbesondere bei stärker entzündeten Pickeln. Schauen Sie sich die am häufigsten empfohlenen Mittel gegen Pickel an.
Hausmitteloptionen
Einige Haus- und Naturheilmittel gegen Pickel sind:
1. Kamillentee-Tonikum
Kamillentee-Tonikum ist reich an phenolischen Verbindungen und ätherischen Ölen mit entzündungshemmenden, heilenden, antimikrobiellen und beruhigenden Eigenschaften, die helfen, Pickelentzündungen zu reduzieren.
Zutaten:
- 20 bis 30 g frische oder getrocknete Kamillenblüten;
- 500 ml Wasser.
Zubereitungsmodus:
In einer Pfanne das Wasser zum Kochen bringen. Nach dem Ausschalten des Herdes die Kamillenblüten hinzufügen, die Pfanne abdecken und 10 Minuten ruhen lassen. Dann den Tee abseihen, eine Gaze, ein Wattestäbchen oder ein sauberes Tuch anfeuchten und damit sanft über die saubere, trockene Haut wischen. Dieses Tonikum kann einmal täglich verwendet werden.
2. Honig-Maismehl-Peeling
Honig hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, was ihn zu einer guten Option zur Linderung von Entzündungen und zur Behandlung von Pickeln macht. Maismehl hat eine sanfte Peelingwirkung, fördert die Hautreinigung und hilft, abgestorbene Zellen zu entfernen.
Zutaten:
- 1 Esslöffel Maismehl;
- 2 Esslöffel Honig.
Zubereitungsmodus:
Geben Sie die Zutaten in einen Topf und vermischen Sie sie gut mit einem Löffel oder Spatel. Tragen Sie die Mischung mit kreisenden Bewegungen mit den Fingerspitzen auf ein sauberes, trockenes Gesicht auf. Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem oder lauwarmem Wasser und trocknen es ab. Dieses Peeling kann einmal pro Woche durchgeführt werden.
3. Kochsalzkompresse
Salzserum ist eine großartige Ergänzung zur Pickelbehandlung, da es die Haut reinigt, die Porenerweiterung reduziert und so Entzündungen und Fettigkeit reduziert. Entdecken Sie weitere Vorteile von Serum für das Gesicht.
Zutaten:
- 3 Esslöffel Kochsalzlösung;
- 1 Wattepad oder Gaze
Zubereitungsmodus:
Waschen und trocknen Sie Ihre Gesichtshaut. Befeuchten Sie das Wattepad oder die Gaze gut mit der Kochsalzlösung und reiben Sie es sanft über Ihr Gesicht. Lassen Sie das Serum auf dem Gesicht trocknen, damit es gut von der Haut aufgenommen werden kann. Sie können diese Kompresse einmal täglich verwenden.
4. Grüntee-Tonikum
Grüner Tee ist reich an Katechinen und Tanninen, bioaktiven Verbindungen mit antioxidativen, adstringierenden, entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften, die Pickelentzündungen reduzieren und das Hautfett kontrollieren. Entdecken Sie weitere Vorteile von grünem Tee.
Zutaten:
- 1 Teelöffel grüne Teeblätter;
- 1 Tasse Wasser.
Zubereitungsmodus:
Kochen Sie das Wasser und fügen Sie, nachdem Sie den Herd ausgeschaltet haben, die grünen Teeblätter hinzu. Abdecken und 10 Minuten ruhen lassen und dann abseihen. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt und gut getrocknet haben, tauchen Sie eine Gaze, ein Wattepad oder ein sauberes Tuch in grünen Tee und wischen Sie damit leicht über die saubere, trockene Haut. Sie können dieses Tonikum einmal täglich verwenden.
5. Aloe Vera- und Jojoba-Maske
Aloe Vera oder Aloe Vera hat heilende, bakterizide, fungizide und entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Pickelentzündungen zu reduzieren. Jojobaöl hilft dabei, die Funktion der Talgdrüsen der Haut auszugleichen und die Fettigkeit zu kontrollieren.
Zutaten:
- 2 Teelöffel Aloe Vera-Blattgel;
- 4 Tropfen Jojobaöl.
Zubereitungsmodus:
Die Zutaten in einen Behälter geben und gut vermischen. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt und getrocknet haben, tragen Sie die Maske auf und massieren Sie sie mit den Fingerspitzen. Lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser ab. Diese Maske kann 1 oder 2 Mal pro Woche durchgeführt werden.
6. Haferflocken-Rosmarin-Peeling
Hafer ist reich an phenolischen Verbindungen mit entzündungshemmender, heilender und tonisierender Wirkung, was ihn zu einer großartigen Ergänzung zur Behandlung von Pickeln macht. Ätherisches Rosmarinöl hat antiseptische und antimikrobielle Eigenschaften und reduziert Pickelentzündungen.
Zutaten:
- 2 Esslöffel Hafermehl;
- 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl;
- 4 Esslöffel Jojoba- oder Hagebuttenöl.
Zubereitungsmodus:
Alle Zutaten in einen Behälter geben und gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht. Reinigen und trocknen Sie Ihr Gesicht gut und tragen Sie dann die Mischung auf Ihre Haut auf und massieren Sie sie 5 Minuten lang mit leichten kreisenden Bewegungen. Haut mit kaltem Wasser abspülen. Dieses Peeling kann einmal pro Woche durchgeführt werden.
7. Grüne und lavendelfarbene Tonmaske
Grüne Tonerde hat eine adstringierende, tonisierende und heilende Wirkung und hilft, Unreinheiten von der Haut zu entfernen sowie Entzündungen und Fettigkeit der Haut zu reduzieren. Während Lavendeltee heilend und entzündungshemmend wirkt.
Zutaten:
- 2 Esslöffel grüner Ton;
- 1 Tasse Lavendel-Eistee.
Zubereitungsmodus:
Die Zutaten in einen Topf geben und gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt und getrocknet haben, tragen Sie die Maske auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Anschließend mit kaltem Wasser abspülen. Diese Maske kann einmal pro Woche verwendet werden.
