Um eine Wunde schnell zu heilen, ist es wichtig, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wie zum Beispiel die Wunde zu waschen und zu verbinden, sich gesund zu ernähren und Salben und Heilmittel zu verwenden.
Darüber hinaus wird empfohlen, Lebensgewohnheiten zu vermeiden, die die Hautheilung beeinträchtigen können, wie z. B. Rauchen, das Trinken alkoholischer Getränke oder eine sitzende Lebensweise. Diese Gewohnheiten neigen dazu, die Blutzirkulation zu beeinträchtigen, wodurch weniger Blut die Wunde erreicht und sich so der Heilungsprozess verzögert.
Wunden, die tief oder sehr ausgedehnt sind oder Anzeichen einer Infektion wie Eiter, Schwellung oder Schmerzen aufweisen, sollten immer von einem Arzt oder einer Krankenschwester untersucht werden, da sie möglicherweise eine angemessenere Behandlung erfordern.
Einige Schritte, die eine schnellere Heilung garantieren und das Auftreten hässlicher Narben und anderer Komplikationen verhindern, sind:
1. Trocken waschen
Bei einfachen Wunden wie Schnitt- oder Schürfwunden sollte der erste Schritt darin bestehen, die Wunde und die umgebende Haut zu waschen, um so viele Bakterien und Viren wie möglich zu entfernen und so die Entstehung einer Infektion zu verhindern. Dieses Waschen kann mit Kochsalzlösung, aber auch mit Wasser und Seife mit neutralem pH-Wert erfolgen.
Bei chirurgischen Wunden oder solchen, die schwerwiegender und exponierter sind, wird zwar auch das Waschen empfohlen, es muss jedoch im Allgemeinen mit Kochsalzlösung und sterilisiertem Material durchgeführt werden und daher ist es sehr wichtig, ins Krankenhaus zu gehen. Wenn die Wunde jedoch stark verschmutzt ist, können Sie vor dem Krankenhausaufenthalt etwas Kochsalzlösung auftragen, um den Schmutz zu entfernen.
2. Legen Sie einen Verband an
Nach dem Waschen der Wunde sollte bei einfachen Wunden zumindest in den ersten 24 Stunden, solange sich noch kein Schorf gebildet hat, ein Verband angelegt werden, um ein erneutes Öffnen der Wunde und das Eindringen von Bakterien in die Wunde zu vermeiden. Darüber hinaus wird empfohlen, den Verband täglich zu wechseln, während die Wunde heilt, oder nach Anweisung Ihres Arztes oder des Pflegepersonals. Erfahren Sie, wie Sie einen Verband richtig anlegen.
Bei größeren, nicht infizierten Wunden, Verbrennungen 2. Grades, trockenen oder mäßig feuchten Wunden oder Dekubituswunden, Dekubitus oder Beingeschwüren kann der Arzt einen Hydrogel-Verband empfehlen, der einen Gasaustausch ermöglicht und für Flüssigkeiten undurchlässig ist. oder Bakterien und beschleunigt die Hautheilung.
Der Wechsel dieses Verbandes muss entsprechend der Marke des Hydrogel-Verbandes oder nach Empfehlung eines Arztes erfolgen. Erfahren Sie, wie Sie das Hydrogel richtig anwenden.
3. Kühlen Sie die Haut
Bei Verbrennungen 1. und 2. Grades ist die Kühlung der Haut die erste empfohlene Maßnahme. Dabei muss die betroffene Stelle mindestens 15 Minuten lang unter fließendes kaltes Wasser gehalten werden, um zu verhindern, dass die Hitze die Haut innerlich weiter verbrennt und Wunden verursacht. ernst. Anschließend sollte der Bereich mit Wasser und neutraler Seife gewaschen werden, und nach Anweisung des Arztes oder des Pflegepersonals kann ein Verband angelegt werden.
Darüber hinaus ist es in diesen Fällen wichtig, die auf der Haut entstandene Blase nicht aufzuplatzen, da sie dazu beiträgt, die Haut während der Wundheilung zu schützen. Es ist außerdem wichtig, keine Produkte anzuwenden, die nicht von Ihrem Arzt empfohlen wurden.
Diese Maßnahmen tragen dazu bei, dass Haut und Wunde schneller heilen. Sehen Sie sich andere Maßnahmen an, die den Heilungsprozess von Verbrennungen unterstützen.
4. Erhitzen Sie die Wunde 15 Minuten lang
Das 15-minütige Anlegen einer warmen Kompresse auf den Verband oder die Wunde trägt dazu bei, die Durchblutung der Region zu steigern, die Menge an Nährstoffen und Zellen in der Region zu erhöhen und die Heilung zu beschleunigen. Diese Technik kann zwei- bis dreimal täglich durchgeführt werden, sollte jedoch erst durchgeführt werden, nachdem sich der Schorf gebildet hat.
Wenn der Bereich stark anschwillt oder Schmerzen verursacht, sollten Sie die Kompresse entfernen und an diesem Tag keine Wärme anwenden oder die Kompresse kürzer anwenden.
Bei Hautverbrennungen sollte auf die Anwendung von Wärme auf die Wunde verzichtet werden.
5. Halten Sie die Wunde hoch
Wenn die Wundstelle länger als 2 Tage geschwollen ist, ist es wichtig, die Wunde anzulagern, um die Flüssigkeitsansammlung zu reduzieren und die Blutzirkulation zu erleichtern. Diese Art von Schwellung tritt häufiger bei Menschen mit Herz- oder Kreislaufproblemen auf und tritt meist bei Wunden an den Beinen auf.
Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Beine mindestens dreimal täglich oder wann immer möglich etwa 20 cm über der Herzhöhe platzieren.
6. Nehmen Sie Omega 3 und die Vitamine A, C und E zu sich
Lebensmittel, die reich an Omega 3 sind, wie Lachs, Thunfisch oder Chiasamen, aber auch solche, die reich an Vitamin A, C und E sind, wie Orangen, Mangos, Tomaten oder Erdnüsse, sind eine tolle Möglichkeit, den Organismus zu stärken und die Bildung anzuregen Gewebe, das die Wunden verschließt und bei der Bildung der neuen Hautschicht hilft.
Daher ist eine Ernährung, die reich an dieser Art von Nahrungsmitteln ist und der Verzicht auf andere, die die Heilung behindern, wie zum Beispiel Zucker, Erfrischungsgetränke, Schokoladenmilch oder fettes Schweinefleisch, eine hervorragende Möglichkeit, eine schnellere Heilung zu gewährleisten. der Wunde. Sehen Sie sich eine vollständigere Liste heilender Lebensmittel und Lebensmittel an, die Sie nicht essen sollten.
Heilmittel zur Wundheilung
Bei Wundheilmitteln handelt es sich vor allem um Salben zur äußerlichen Anwendung, die entzündungshemmende oder antimikrobielle Wirkstoffe enthalten und so die Hautzellen schneller erholen oder die Vermehrung von Mikroorganismen verhindern, die Infektionen verursachen können.
Darüber hinaus liefern diese Salben wichtige Nährstoffe für die Regeneration der neuen Hautschicht und können Entzündungen reduzieren, die die Heilung behindern. Sie können bei postoperativen Wunden, Kaiserschnitten, Verbrennungen oder Hautwunden, die durch Traumata oder Verletzungen verursacht wurden, empfohlen werden Beulen zum Beispiel.
Sie sollten jedoch erst etwa 3 bis 5 Tage nach Auftreten der Wunde und unter Anleitung eines Arztes oder einer Krankenschwester angewendet werden, da einige Salben Antibiotika enthalten können, ohne dass diese zur Behandlung der Wunde erforderlich sind. Sehen Sie sich die Liste der besten Heilsalben an.
Medizin zur Heilung tiefer Wunden
Mittel zur Heilung tiefer Wunden, wie zum Beispiel Dekubitus, venöse oder arterielle Geschwüre, sind Dersani-Öl oder Salben, wie zum Beispiel Fibrinolysin oder Kollagenase, da sie helfen, die Wunde schneller zu heilen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und zu fördern Tiefenreinigung der Haut und sollte nur auf ärztliche Empfehlung angewendet werden. Sehen Sie sich die wichtigsten Behandlungsmethoden für Dekubitus und Wundversorgung an.
Im Allgemeinen werden diese Mittel zur Heilung tiefer Wunden in Gesundheitszentren oder Krankenhäusern eingesetzt und von der Krankenschwester nach Reinigung und Débridement der Wunde durch den Arzt angewendet, um nekrotisches, abgestorbenes und infiziertes Gewebe aus den Wunden zu entfernen und so eine bessere Heilung zu ermöglichen. .
Darüber hinaus kann der Arzt bei einer Wundinfektion auch die Anwendung antibiotischer Salben wie Silbersulfadiazin empfehlen.
Wie Heilung geschieht
Heilung ist ein Reparaturprozess, der in drei Hauptphasen unterteilt werden kann:
- Entzündungsphase: dauert zwischen 1 und 4 Tagen und beginnt mit einer Verengung der Blutgefäße, um Blutungen zu verhindern. Doch dann geht diese Phase in die Erweiterung der Gefäße über, so dass das Blut die Stelle mit allen für die Heilung notwendigen Zellen erreicht, was zu Symptomen wie Schwellung, Rötung und Schmerzen führt;
- Proliferationsphase: dauert zwischen 5 und 20 Tagen und in dieser Phase beginnt die Bildung von Kollagen und anderen Fasern, die zum Schließen der Wunde beitragen;
- Reifephase: ist die längste Phase, die zwischen einem Monat und mehreren Jahren dauern kann, in der der Körper weiterhin Kollagen produziert und das Wundgleichgewicht in der Narbe korrigiert, wodurch sie mit der Zeit abnimmt.
Wenn eine dieser Phasen ausbleibt, sei es aufgrund von Blutmangel in der Region oder einer Infektion, wird die Heilung beeinträchtigt und es kann zu einer chronischen Wunde kommen, wie es beim diabetischen Fuß der Fall ist, bei dem die Wunde behandelt werden muss mehrere Monate oder sogar Jahre lang von einer Krankenschwester betreut.
Warnsignale, zum Arzt zu gehen
Obwohl die meisten Wunden komplikationslos heilen, besteht beispielsweise immer die Möglichkeit einer Infektion an der Stelle. Daher ist es wichtig, ins Krankenhaus zu gehen, wenn Anzeichen wie:
- Starke Schwellung, die sich nach 3 Tagen nicht bessert;
- Vorhandensein von Eiter in der Wunde;
- Starke Blutung;
- Sehr starker Schmerz;
- Schwierigkeiten, das betroffene Glied zu bewegen.
Darüber hinaus können auch andere Symptome wie anhaltendes Fieber oder übermäßige Müdigkeit auf eine Infektion der Wunde hinweisen und sollten daher ebenfalls untersucht werden.
