Hausmittel gegen Kolitis, wie Apfelsaft, Ingwertee oder grüner Tee, können helfen, Symptome im Zusammenhang mit einer Darmentzündung, wie zum Beispiel Durchfall, Bauchschmerzen oder Blähungen, zu lindern und den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Kolitis ist eine chronische Entzündung des Dickdarms, die viele Beschwerden wie Bauchschmerzen und flüssigen Stuhlgang verursacht, der Blut oder Eiter enthalten kann. Diese Darmentzündung kann durch Nährstoffmangel, Gefäßprobleme und sogar ein Ungleichgewicht in der Bakterienflora verursacht werden, was eine ärztliche Überwachung für die am besten geeignete Diagnose und Behandlung erforderlich macht. Erfahren Sie, wie Kolitis behandelt wird.
Obwohl sie eine medizinische Behandlung nicht ersetzen können, sind Hausmittel eine gute Option zur Kontrolle von Kolitis-Anfällen und können die von Ihrem Arzt empfohlene Behandlung ergänzen.
Einige Hausmittel, die zur Behandlung von Kolitis eingesetzt werden können, sind:
1. Apfelsaft
Ein hervorragendes Hausmittel zur Linderung von Colitis-Attacken ist reiner Apfelsaft, denn diese Frucht hat eine starke antioxidative, entgiftende und reinigende Wirkung sowie feuchtigkeitsspendend und beruhigend auf die Darmschleimhaut.
Zutaten:
Zubereitungsmodus:
Lassen Sie die Äpfel durch die Zentrifuge laufen und trinken Sie während der Krisentage und für weitere 3 Tage nach dem Verschwinden der Symptome fünfmal täglich ein Glas (250 ml) dieses Saftes.
2. Aloe-Vera-Saft
Aloe Vera, wissenschaftlich genannt Aloe Vera, hat eine entzündungshemmende Wirkung, die hilft, durch Kolitis verursachte Darmentzündungen zu lindern. Um diesen Vorteil zu erzielen, müssen Sie das wässrige Fruchtfleisch des Blattes verwenden.
Zutaten:
- 100 g Aloe-Blattmark;
- 1 Liter Wasser;
- Bei Bedarf Honig zum Süßen.
Zubereitungsmodus:
Der erste Schritt bei der Zubereitung von Aloe-Vera-Saft besteht darin, die Basis des Blattes abzuschneiden und die Pflanze in vertikaler Position ruhen zu lassen, um den Latex, den gelben Teil im Blatt, abzutropfen, der in großen Mengen giftig sein kann. Verwenden Sie einen nicht scharfen Gegenstand oder einen Löffel, um das Fruchtfleisch vom Blatt zu entfernen und alle im Gel vorhandenen grünen oder gelben Teile zu entfernen.
Anschließend einfach alle Zutaten in den Mixer geben und glatt rühren. Trinken Sie nur 2 bis 3 Mal am Tag ein halbes Glas Saft, da höhere Mengen möglich sind Aloe Vera Sie können den gegenteiligen Effekt haben und eine Reizung der Darmschleimhaut verursachen.
3. Ingwertee
Ingwer, wissenschaftlich genannt Zinger officinalisenthält phenolische Verbindungen wie Gingerol, Chogaol und Zingeron, die antioxidative, entzündungshemmende und immunmodulatorische Eigenschaften haben und sehr nützlich zur Linderung von Entzündungssymptomen im Darm sind.
Zutaten:
- 1 cm Ingwerwurzel, in Scheiben geschnitten oder gerieben;
- 1 Liter kochendes Wasser.
Zubereitungsmodus:
Bringen Sie das Wasser zum Kochen und fügen Sie den Ingwer hinzu. 5 bis 10 Minuten kochen lassen. Nehmen Sie den Ingwer aus der Tasse und trinken Sie den Tee in 3 bis 4 Portionen über den Tag verteilt.
Eine andere Möglichkeit, Tee zuzubereiten, besteht darin, die Wurzel durch 1 Teelöffel gemahlenen Ingwer zu ersetzen.
Ingwertee sollte von Menschen gemieden werden, die Antikoagulanzien wie Warfarin oder Aspirin einnehmen, da er das Risiko von Blutungen oder Blutungen erhöhen kann. Darüber hinaus sollten Frauen, die schwanger sind, kurz vor der Geburt stehen oder in der Vergangenheit eine Fehlgeburt oder Blutgerinnungsprobleme hatten oder bei denen das Risiko einer Blutung besteht, die Verwendung von Ingwertee meiden.
4. Kurkuma-Tee
Kurkuma hat eine entzündungshemmende und krampflösende Wirkung, die dazu beiträgt, die Symptome einer Kolitis zu lindern.
Zutaten:
- 1 gestrichener Teelöffel Kurkumapulver (200 mg);
- 1 Tasse Wasser.
Vorbereitungsmodus
Das Wasser zum Kochen bringen und Kurkuma hinzufügen. 5 bis 10 Minuten kochen lassen. Den Tee abseihen und trinken. Sie können 2 bis 3 Tassen Kurkuma-Tee pro Tag trinken.
5. Grüner Tee
Grüner Tee, wissenschaftlich genannt Camellia sinensisenthält Polyphenole, hauptsächlich Epigallocatechin, das eine starke entzündungshemmende Wirkung hat und dabei helfen kann, Kolitisanfälle zu lindern.
Zutaten:
- 1 Teelöffel grüner Tee;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
Zubereitungsmodus:
Geben Sie einen Teelöffel grünen Tee in eine Tasse kochendes Wasser. Abdecken, 4 Minuten abkühlen lassen, abseihen und bis zu 4 Tassen pro Tag trinken.
6. Gekochter Apfel
Gekochte Äpfel sind ein hervorragendes Hausmittel gegen durch Kolitis verursachten Durchfall, da sie lösliche Ballaststoffe wie Pektin sowie entzündungshemmende Eigenschaften enthalten, die zur Beruhigung und Verbesserung der Darmfunktion beitragen und Anfälle lindern. Schauen Sie sich andere Lebensmittel an, die Entzündungen im Darm reduzieren.
Zutaten:
- 4 Äpfel;
- 2 Tassen Wasser.
Zubereitungsmodus:
Waschen Sie die Äpfel, entfernen Sie die Schale, schneiden Sie jeden Apfel in vier Stücke und kochen Sie ihn 5 bis 10 Minuten lang in zwei Tassen Wasser.
