Mückenstiche sind unangenehm und können Krankheiten wie Dengue-Fieber, Zika-Fieber und Chikungunya-Fieber verursachen, die die Gesundheit und das Wohlbefinden beeinträchtigen können. Daher ist es wichtig, ein Abwehrmittel aufzutragen, um diese Krankheiten in Schach zu halten.
Eine gute Option besteht darin, täglich natürliche Abwehrmittel zu verwenden, in Pflanzen zu investieren, die Insekten fernhalten, und in Lebensmittel, die Vitamin B1 enthalten, das bei der Einnahme dazu führt, dass der Körper Substanzen freisetzt, die Mücken fernhalten.
1. Lebensmittel, die reich an Vitamin B1 sind
Eine Möglichkeit, Insekten abzuwehren, ist der Verzehr von Vitamin-B1-reichen Lebensmitteln wie Schweinefleisch, Sonnenblumenkernen oder Paranüssen. Dies ist eine großartige Alternative zu natürlichen Abwehrmitteln, insbesondere für Menschen, die allergisch auf Insektenstiche und industrielle Abwehrmittel reagieren. In jedem Fall ist es jedoch praktisch, auch ein natürliches topisches Abwehrmittel zu verwenden.
Eine weitere Möglichkeit, die Zufuhr von Vitamin B1 sicherzustellen, ist die Einnahme eines von einem Ernährungsberater empfohlenen Vitaminpräparats.
2. Ätherische Öle, die die Haut schützen
Ein weiteres natürliches Abwehrmittel zum Auftragen auf die Haut sind ätherische Öle aus Citronella, Copaíba und Andiroba.
- Citronellaöl: Geben Sie zwischen 6 und 8 Tropfen Citronellaöl in das Badewasser oder tragen Sie es direkt auf die Haut auf, verdünnt mit Mandel-, Trauben- oder Kamillenöl;
- Copaiba-Öl: 6 Tropfen ätherisches Copaiba-Öl zu 2 Esslöffeln Ringelblumenöl hinzufügen und auf die Haut auftragen;
- Andirobaöl: Tragen Sie das Öl direkt auf die Haut auf, bis es vollständig eingezogen ist.
Diese Öle sollten in Verbindung mit einer Vitamin-B1-reichen Ernährung zur Abwehr von Mücken verwendet werden und können bei Kindern über 2 Monaten und schwangeren Frauen angewendet werden, ohne deren Gesundheit zu beeinträchtigen. Um eine wirksame Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, diese Öle relativ häufig aufzutragen, da ätherische Öle sehr schnell verdunsten.
3. Kerzen und Pflanzen, die Mücken fernhalten
Citronella-Kerzen und Topfpflanzen mit intensiveren Düften wie Minze, Rosmarin oder Basilikum können nicht nur zum Würzen von Speisen verwendet werden, sondern helfen auch, Mücken fernzuhalten. Daher kann es hilfreich sein, immer Topfpflanzen zu Hause zu haben, die von Natur aus abweisend sind Tempel der Ägypter weg, schützt vor Krankheiten.
Der Einsatz dieser natürlichen Abwehrmittel ist eine hervorragende Strategie, um Mücken fernzuhalten, ohne die Umwelt zu schädigen oder gesundheitliche Probleme zu verursachen, und kann sogar den Einsatz industrialisierter Insektizide ersetzen, die im Allgemeinen zur Bekämpfung von Mücken und anderen Insekten in Innenräumen eingesetzt werden.
4. Abwehraufkleber
In Apotheken, Drogerien und im Internet sind Citronella-Aufkleber erhältlich, die auf der Kleidung des Babys, dem Kinderwagen oder dem Kinderbett angebracht werden können, um Insekten fernzuhalten. Sie sind sicher in der Anwendung und belasten die Umwelt nicht. Diese Aufkleber schützen einen Bereich in einer Entfernung von ca. 1 Meter und halten etwa 8 Stunden. Es empfiehlt sich jedoch, die Verpackung jedes Produkts zu überprüfen, da diese von Marke zu Marke unterschiedlich sein kann.
5. Abwehrarmband
Eine andere Möglichkeit besteht darin, ein Armband mit abweisender Wirkung zu verwenden, das ätherische Öle enthält, die Mücken fernhalten. Sie funktionieren wie Aufkleber, halten bis zu 30 Tage und können von Menschen jeden Alters, auch von Babys, verwendet werden. Sie müssen jedoch vorsichtig sein, da ihre Wirksamkeit geringer ist als die chemischer Abwehrmittel.
