Einige Hausmittel gegen Haarwuchs und Haarausfall sind Karottensaft und Bananen-Smoothie mit Leinsamen, denn sie enthalten Vitamin A, Omega-3-Fettsäuren und Mineralsalze, die die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen und so das Haarwachstum fördern.
Eine weitere natürliche Möglichkeit, das Haarwachstum zu unterstützen, ist eine Massage mit Aloe Vera, einer Pflanze, die reich an Mineralien und Vitaminen ist, die abgestorbene Zellen von der Kopfhaut entfernt, Haarausfall vorbeugt und das Haarwachstum anregt.
Wenn Ihr Haar nach der Anwendung dieser Naturheilmittel nicht wächst oder der Haarausfall anhält, empfiehlt es sich, einen Dermatologen aufzusuchen, der eine vollständige Beurteilung durchführt und die am besten geeignete Behandlung empfiehlt.
Hauptoptionen
Einige Hausmittel gegen Haarwuchs sind:
1. Karottensaft mit Grünkohl
Dieser Saft ist eine großartige Option, um das Haarwachstum zu unterstützen, da Karotten und Kohl reich an Vitamin A sind, einem Nährstoff, der das Haarwachstum stimuliert und die Talgproduktion reguliert, eine Substanz, die für Feuchtigkeit und Gesundheit verantwortlich ist. Haar.
Zutaten:
- 2 Kohlblätter;
- 1 kleine Karotte;
- 1 Glas gefiltertes oder abgekochtes Wasser;
Zubereitungsmodus:
Kohl und Karotte gut waschen. Karotte und Kohl fein hacken und in den Mixer geben und 3 Minuten lang mixen, bis ein sehr homogenes Getränk entsteht. Anschließend trinken.
2. Rosmarintee
Rosmarintee verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, stärkt die Haarsträhnen, bekämpft übermäßige Fettigkeit und erleichtert so das Haarwachstum. Entdecken Sie weitere Vorteile von Rosmarin.
Zutaten:
- 5 g frische Rosmarinblätter;
- 1 Tasse Tee (200 ml) Wasser.
Zubereitungsmodus:
In einem Topf das Wasser zum Kochen bringen und, nachdem man den Herd ausgeschaltet hat, die Rosmarinblätter in den Topf geben. Den Topf abdecken, 10 Minuten ruhen lassen und das Getränk abseihen. Tragen Sie den Tee auf die gereinigte Kopfhaut auf und lassen Sie ihn an der Luft trocknen. Es wird empfohlen, diesen Tee einmal pro Woche auf Ihr Haar aufzutragen.
3. Bananen-Leinsamen-Smoothie
Bananen eignen sich hervorragend für ein schnelleres Haarwachstum, da sie reich an B-Vitaminen sind, die für die Erhaltung der Gesundheit der Kopfhaut unerlässlich sind.
Leinsamen sind eine Quelle für Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren, Nährstoffe, die die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen und das Haarwachstum anregen.
Zutaten:
- 1 Tasse Banane;
- 1 Esslöffel Leinsamenmehl;
- 1 Glas (200 ml) Milch oder Gemüsegetränk;
- 4 Eiswürfel.
Zubereitungsmodus:
Schneiden Sie die Banane in Scheiben, geben Sie alle Zutaten in den Mixer und mixen Sie sie 2 Minuten lang oder bis die Mischung sehr homogen ist. Anschließend trinken.
4. Aloe-Vera-Massage
Aloe Vera oder Aloe Vera ist reich an Mineralien und Vitaminen, die dabei helfen, abgestorbene Zellen von der Kopfhaut zu entfernen, Haarausfall vorzubeugen und die Haarstärkung und das Haarwachstum zu stimulieren. Sehen Sie sich andere Möglichkeiten an, Aloe Vera in Ihrem Haar zu verwenden.
Zutaten:
- 2 Esslöffel Aloe Vera Gel;
- 1 Esslöffel Pflanzenöl (Kokosnuss, Jojoba oder Avocado).
Zubereitungsmodus:
Die Zutaten in einen Topf geben und mit einem Löffel oder Spatel gut vermischen. Tragen Sie die Mischung bei sauberem Haar auf die Kopfhaut auf und massieren Sie sie gut mit den Fingerspitzen ein. 10 Minuten einwirken lassen und anschließend mit kaltem Wasser und Ihrem bevorzugten Shampoo entfernen.
Weitere Tipps, damit Ihre Haare wachsen
Damit Ihr Haar wächst, ist es außerdem wichtig, sich mindestens einmal pro Woche ausreichend mit Proteinen zu ernähren und Feuchtigkeit zu spenden.
In einigen Fällen kann der Dermatologe die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln empfehlen, um das Haarwachstum zu unterstützen. Weitere Tipps, wie Sie Ihr Haar wachsen lassen können.
Wir aktualisieren unsere Inhalte regelmäßig mit den neuesten wissenschaftlichen Informationen, damit sie ein außergewöhnliches Qualitätsniveau beibehalten.
