Eine verzögerte Menstruation kann ein Zeichen einer Schwangerschaft sein oder beispielsweise eine Folge von übermäßigem Stress, sehr starken Emotionen, hormonellen Veränderungen oder sogar übermäßigem Koffeinkonsum sein.
Im Allgemeinen beträgt die Verzögerung der Menstruation einige Tage und kann im folgenden Zyklus ausgeglichen werden. Allerdings kann sich die Menstruation je nach Ursache um einige Monate verzögern, daher ist es wichtig, dass ein Gynäkologe konsultiert wird.
Wenn einige Tage vor dem Ausbleiben der Periode ungeschützter Intimkontakt stattgefunden hat, besteht die Möglichkeit einer Schwangerschaft und es wird empfohlen, einen Test durchzuführen, der in Apotheken erhältlich ist. Erfahren Sie, wie und wann Sie einen Schwangerschaftstest durchführen sollten.
Wie viele Tage kann die Menstruation verspätet sein?
Eine verspätete Periode kann sich normalerweise um 5 Tage oder höchstens 1 oder 2 Monate verzögern. Wenn Ihre Periode jedoch länger als drei Monate verspätet ist, kann dies auf Amenorrhoe hindeuten. Dabei handelt es sich um einen medizinischen Begriff, der das Ausbleiben der Menstruation beschreibt. Liegt in diesen Fällen keine Schwangerschaft vor, muss die Ursache durch einen Gynäkologen ermittelt und entsprechend behandelt werden. Verstehen Sie besser, was Amenorrhoe ist und warum sie auftritt.
Ich hatte einen negativen Apothekentest, aber meine Periode ist immer noch ausgeblieben. Was kann es sein?
Obwohl die Tests recht zuverlässig sind, kann es zu einem falsch negativen Ergebnis kommen, wenn sie zu früh durchgeführt werden, der Zyklus der Frau unregelmäßig ist oder es sich beispielsweise um eine Eileiterschwangerschaft handelt. Allerdings kann es bei einer Frau auch zu hormonellen Ungleichgewichten kommen, die den Beginn der Menstruation verzögern, auch wenn diese normalerweise regelmäßig verläuft und nicht auf eine Schwangerschaft hindeutet. Sehen Sie, wie ein negativer Schwangerschaftstest aussehen könnte.
Hauptgründe
Die Hauptursachen für eine verspätete Menstruation sind:
1. Schwangerschaft
Eine der häufigsten Ursachen für eine verzögerte Menstruation ist eine Schwangerschaft, da sich der Hormonspiegel so verändert, dass sich die Gebärmutterschleimhaut nicht ablöst und es folglich nicht zu einer Menstruationsblutung kommt.
Im Falle einer Schwangerschaft kommt es häufig vor, dass eine verzögerte Menstruation mit einigen Anzeichen und Symptomen einhergeht, wie zum Beispiel einer Schwellung des Bauches, Koliken, übermäßiger Müdigkeit, empfindlicheren Brüsten und einer Verdunkelung des Warzenhofs. Erfahren Sie, wie Sie die ersten Symptome einer Schwangerschaft erkennen.
2. Übermäßige körperliche Aktivität
Übermäßige körperliche Aktivität, wie sie beispielsweise bei Sportlern oder Menschen, die sich auf eine Prüfung oder einen sportlichen Wettkampf vorbereiten, vorkommt, kann zu hormonellen Veränderungen führen, wie zum Beispiel bei einem Anstieg des Prolaktins, was zu einer Verzögerung der Menstruation führen kann. Es ist jedoch wichtig, dass die Person weiß, dass es wichtig ist, sich regelmäßig körperlich zu betätigen, solange sie nicht übermäßig ist.
3. Sehr restriktive Diäten
Einige sehr restriktive Diäten können zu hormonellen Schwankungen führen, die zu Veränderungen der Menstruation führen. Darüber hinaus führt die Verringerung der Nährstoffaufnahme dazu, dass der Körper die geringe Menge an Nährstoffen für wichtigere Funktionen verwendet, was sich in einer Verzögerung oder sogar einem Ausbleiben der Menstruation widerspiegeln kann.
4. Veränderungen im Fortpflanzungssystem
Auch Veränderungen im Fortpflanzungssystem, wie Endometriose, polyzystisches Ovarialsyndrom oder das Vorhandensein von Myomen in der Gebärmutter, können zu Schwankungen der weiblichen Sexualhormone führen, was zu Veränderungen der Menstruation führen kann.
5. Veränderungen im Hypothalamus und in der Hypophyse
Der Hypothalamus und die Hypophyse sind Drüsen im Gehirn und für die Regulierung der Sexualhormone verantwortlich. Erkrankungen, die zu Veränderungen dieser Drüsen führen, können zu Zyklusschwankungen und damit zu einer Verzögerung oder Vorwegnahme der Menstruation führen.
6. Pille zur kontinuierlichen Anwendung
Die Pille oder andere Verhütungsmittel zur Daueranwendung verhindern, dass es zu einer Menstruation kommt, da sie dem Körper täglich und ohne Unterbrechung Hormone zuführen. Allerdings können gelegentlich kleine Blutungen auftreten, allerdings an verschiedenen Tagen des Zyklus.
7. Vor der Menopause
Wenn die Phase der Wechseljahre näher rückt, ist es normal, dass Verzögerungen oder sogar das Ausbleiben der Periode eintreten. Manche Frauen kommen möglicherweise schon in jungen Jahren in die Wechseljahre und erkennen nicht, dass dies die Ursache für das Ausbleiben ihrer Periode ist. Finden Sie heraus, wann die Prämenopause auftreten kann und wie Sie sie erkennen können.
8. Nach der Geburt
Nach der Geburt kann die Menstruation erst wieder auftreten, wenn die Frau mit dem Stillen aufhört. Allerdings ist es notwendig, während der Stillzeit Verhütungsmethoden anzuwenden, um eine Schwangerschaft zu vermeiden. Verstehen Sie, wann es normal ist, dass Ihre Periode nach der Geburt wieder auftritt.
9. Verwendung von Verhütungsmitteln
Bei einigen Frauen, die die Einnahme von Verhütungsmitteln wie der Pille, dem Implantat oder der Verhütungsspritze abbrechen, kann es etwa 6 Monate dauern, bis sich der Menstruationszyklus wieder normalisiert. Das ist völlig normal und kein Grund zur Sorge.
10. Hormonelle Veränderungen im Jugendalter
Im Jugendalter kommt es häufig zu hormonellen Veränderungen, da sich das endokrine System noch in der Reifung befindet und sich der Körper an die Schwankungen des Hormonspiegels anpasst. In manchen Menstruationszyklen kommt es möglicherweise nicht zum Eisprung, was zu Zyklusunregelmäßigkeiten oder einer Verzögerung der Menstruation führt.
Bei Jugendlichen, die bereits das 16. Lebensjahr vollendet haben und noch nicht zum ersten Mal menstruiert haben, sollte zur Klärung der Ursache jedoch ein Gynäkologe konsultiert werden, da es sich um eine primäre Amenorrhoe handeln kann, die mit Störungen der Fortpflanzungsorgane zusammenhängen kann System. , wie zum Beispiel ein nicht perforiertes Hymen, eine Vaginalscheidewand oder das Fehlen einer Gebärmutter. Sehen Sie sich andere Ursachen für primäre Amenorrhoe an.
11. Stress und Angst
Stress und Angst können die Freisetzung von Cortisol in den Blutkreislauf erhöhen, einem Hormontyp, der an der hormonellen Regulierung durch den Hypothalamus im Gehirn beteiligt ist, und die Freisetzung von Östrogen und Progesteron beeinträchtigen, die für die Regulierung des Menstruationszyklus verantwortlich sind. Dies kann zu Veränderungen oder Verzögerungen der Menstruation führen.
Wann sollte Ihre Periode kommen?
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Was zu tun
Wenn Ihre Periode verspätet ist, besteht der erste Schritt darin, einen Schwangerschaftstest in der Apotheke durchzuführen, um eine mögliche Schwangerschaft auszuschließen. Ist der Test negativ, muss er nach 7 Tagen wiederholt werden. Fällt der Schwangerschaftstest weiterhin negativ aus, wird empfohlen, einen Gynäkologen aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln und das Problem gegebenenfalls zu behandeln.
Es war noch nie einfacher, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern!
Der Arzt kann Tests wie einen Gestagentest und eine Prolaktinmessung anordnen, um den Grund für diese Verzögerung zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung anzugeben.
Abhängig davon, was die Verzögerung der Menstruation verursacht, ist es außerdem wichtig:
- Reduzieren Sie die Intensität körperlicher Betätigung;
- Stress reduzieren;
- Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und vermeiden Sie sehr restriktive Diäten.
- Idealgewicht halten;
- Nehmen Sie zur Regulierung des Menstruationszyklus die Antibabypille ein, sofern Ihnen Ihr Gynäkologe dies empfiehlt.
Es wird empfohlen, regelmäßig einen Arzt aufzusuchen, um mögliche gesundheitliche Probleme oder Krankheiten wie polyzystische Eierstöcke, Endometriose, Anorexie, Bulimie, Hyperthyreose oder Hypothyreose zu erkennen, die zu Veränderungen im Menstruationszyklus führen können.
Hausmittel zur Reduzierung der Menstruation
Es gibt einige Hausmittel, die helfen können, die Menstruation zu reduzieren, diese sollten jedoch nur eingenommen werden, wenn kein Verdacht auf eine Schwangerschaft besteht. So können Sie Zimttee 1 bis 2 Mal täglich bis zum Ausbleiben Ihrer Periode oder 2 bis 3 Tassen täglich trinken.
Diese Tees sind eine natürliche Alternative, wenn Ihre Periode ein paar Tage zu spät kommt und sollten nur für 5 bis 10 Tage eingenommen werden. Es wird empfohlen, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Ihre Periode in dieser Zeit ausbleibt. Darüber hinaus gibt es keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass sie bei der Regulierung der Menstruation wirken. Schauen Sie sich andere Teeoptionen für die späte Menstruation an.
