Ingwer- und Ananassaft ist eine hervorragende Möglichkeit, den Stoffwechsel anzukurbeln und zusätzliches Fett zu verbrennen, da er antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat, die zur Beseitigung von Giftstoffen beitragen.
Eine andere Möglichkeit, diesen Saft zuzubereiten, besteht darin, Ingwer mit anderen Früchten zu mischen, zum Beispiel mit Orange oder Zitrone, je nach den Vorlieben des Einzelnen.
Zutaten
- 5 g Ingwer
- 5 g Minze
- 1 Ananas
- 1 Esslöffel Zitronenschale
- 1 Liter Wasser
Vorbereitungsmodus
Die Ananas schälen, in kleine Würfel schneiden und zusammen mit Ingwer und Minze zermahlen. Anschließend alle Zutaten in den Mixer geben und mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Trinken Sie bis zu 2 Gläser Saft pro Tag.
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