Konjac ist eine seltene Nudelsorte, die aus einer Pflanze hergestellt wird. Sein orientalischer Ursprung hat die Welt erobert und heute ist es Bestandteil verschiedener Diäten. Jeder in der Welt der kalorienarmen Lebensmittel weiß, was Konjac ist. Die Nudeln fallen durch ihre weiße, fast weiße Farbe auf. Seine Berühmtheit erlangte er in der Welt der Ästhetik […]
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Im Stehen pinkeln, wie funktioniert das bei Frauen? Möglichkeiten und Vorteile Für viele Menschen ist das Pinkeln im Stehen immer noch tabu, für Frauen ist diese Praxis jedoch aus hygienischen Gründen notwendig geworden. Welche Frau würde nicht gerne im Stehen pinkeln? Sicherlich mussten Sie bereits in die Hocke gehen oder sich verrenken, um nicht auf […]
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Startseite » Tipps & Tricks » Natürliche Farbstoffe – 10 Möglichkeiten zum Färben Ihrer Gerichte und Vorteile Wenn Sie der Typ Mensch sind, der schöne und abwechslungsreiche Gerichte mag, aber immer Wert auf gesunde Lebensmittel legt, sind natürliche Farbstoffe perfekt für Sie. Ein farbenfrohes und schönes Gericht macht nicht nur für den, der kocht, sondern […]
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Startseite » Tipps & Tricks » Einkaufsliste – 6 Anwendungstipps, Vorteile und Beispiele Untersuchungen zeigen, dass die meisten Menschen ihre Einkaufsliste erstellen, bevor sie in den Laden gehen, und das aus gutem Grund: Es gibt mehrere Vorteile. Erstens hat das Erstellen einer Einkaufsliste vor dem Marktbesuch mehrere Vorteile. Einigen Studien zufolge planen die meisten Menschen […]
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Fleur de Sel ist eine Salzart, die hilft, den Blutdruck auszugleichen, die Aufnahme von Nährstoffen zu erleichtern und Schilddrüsenproblemen vorzubeugen, da es reich an Mineralien wie Magnesium, Natrium, Jod und Kalium ist. Fleur de Sel enthält mehr Mineralien als andere Salzarten, da es keine chemischen Zusätze enthält und keiner Behandlung oder Veredelung unterzogen wird. Entdecken […]
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Nachhaltige Binden können das Leben von Frauen einfacher machen und gleichzeitig die Umwelt deutlich weniger belasten. Jeden Monat kommt sie…! Die Menstruation bringt mehrere Probleme mit sich: gynäkologische Gesundheit, Fruchtbarkeit, Wahrnehmung des eigenen Körpers. Bei diesen Themen, die sich auf die Gesundheit von Frauen auswirken, stellt sich jedoch eine neue Frage hinsichtlich der Menge an […]
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Die Menstruationsscheibe hat viele Frauen überzeugt, da sie während der Menstruation mehr Freiheit und Praktikabilität bietet. Mit der Weiterentwicklung der Technologie und der von der Industrie verkauften Produkte stehen Frauen neue und viel praktischere Ressourcen zur Pflege ihres Intimbereichs während der Menstruation zur Verfügung. Zum Beispiel Kollektoren, Saughöschen und die Menstruationsscheibe. Letztendlich erobern diese Hilfsmittel […]
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Einige Lebensmittel wie Mandeln, Sojabohnen, Knoblauch und Pistazien enthalten Phytoöstrogene, bei denen es sich um Verbindungen handelt, die den menschlichen Östrogenen ähneln und daher eine ähnliche Funktion erfüllen. Zu den in Lebensmitteln vorkommenden Phytoöstrogenen gehören Isoflavone, Flavone, Terpenoide, Quercetine, Resveratrol und Lignine. Phytoöstrogene fördern mehrere gesundheitliche Vorteile, wie beispielsweise die Linderung der Symptome der Menopause […]
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Flexitarismus ist ein Lebensstil, bei dem die Aufnahme von Nahrungsmitteln pflanzlichen Ursprungs wie Vollkorn, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten im Vordergrund steht und der Verzehr von tierischem Eiweiß wie Eiern, Rindfleisch, Fisch und Huhn reduziert wird. Die Flexitarier-Diät, auch semi-vegetarisch genannt, wird in der Regel von Menschen übernommen, die ihren Fleischkonsum reduzieren möchten oder die mit […]
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Die wichtigsten eisenreichen Lebensmittel sind Rindfleisch, Huhn, Fisch und Meeresfrüchte. Darüber hinaus ist Eisen auch in pflanzlichen Lebensmitteln wie Kürbiskernen, Rosinen und Pistazien in guten Mengen enthalten. Eisen ist ein wichtiger Mineralstoff für die Produktion von Hämoglobin, einem Bestandteil der roten Blutkörperchen, der für den Sauerstofftransport verantwortlich ist. Darüber hinaus verbessert Eisen auch die Stimmung […]
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