Schlagwort: steifen

Zu den Möglichkeiten, einen steifen Nacken zu Hause loszuwerden, gehören die Anwendung einer Kälte-Wärme-Therapie, eine Massage oder die Dehnung der Nackenmuskulatur. Hierbei handelt es sich um Techniken, die dazu beitragen, durch Muskelkrämpfe im Nacken verursachte Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen und Beschwerden durch Torticollis schneller zu lindern. Torticollis entsteht aufgrund eines Muskelkrampfes, der normalerweise durch […]