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Die 9 besten Lebensmittel (und was Sie vermeiden sollten)

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Bei Durchfall ist es wichtig, leicht verdauliche Lebensmittel wie Weißbrot, weißen Reis und weiße Nudeln, mageres Fleisch wie Hühnchen und Fisch sowie ungeschälte Früchte zu bevorzugen, die die Verdauung unterstützen, das Volumen des Stuhlgangs kontrollieren und Linderung verschaffen Rückenschmerzen. Magen. Um Schmerzen und Durchfallanfälle zu vermeiden, wird empfohlen, verarbeitete und sehr fetthaltige Lebensmittel wie Fertigsaucen, […]

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8 Ursachen für niedrigen Blutdruck (und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten)

8 Ursachen für niedrigen Blutdruck (und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten)

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Niedriger Blutdruck ist bei manchen Menschen normal und stellt kein Gesundheitsrisiko dar. Wenn Ihr Blutdruck jedoch plötzlich abfällt oder von Symptomen wie Schwindel, Ohnmacht oder Müdigkeit begleitet wird, kann dies auf ein ernsteres Problem wie Dehydrierung, Infektion oder Herzprobleme hinweisen. Als niedrig gilt ein Blutdruck, wenn er unter 90 x 60 mmHg liegt. Es gibt […]

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5 Lebensmittel, die Sie bei Diabetes nicht essen sollten

5 Lebensmittel, die Sie bei Diabetes nicht essen sollten

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Schokolade, Nudeln oder Wurst gehören zu den schlechtesten Lebensmitteln für Menschen mit Diabetes, da sie nicht nur reich an einfachen Kohlenhydraten sind, die den Blutzuckerspiegel erhöhen, sondern auch keine anderen Nährstoffe enthalten, die zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen. Bei Diabetikern kann der Verzehr dieser Lebensmittel schwerwiegende Folgen haben, da Glukose, die Hauptenergiequelle, die die Zellen […]

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Posos de café en la cara: razones para no usar este exfoliante casero

Gründe, warum Sie dieses hausgemachte Peeling nicht verwenden sollten

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Heim » Kuriositäten » Kaffeesatz im Gesicht: Gründe, dieses hausgemachte Peeling nicht zu verwenden Die Verwendung von Kaffeesatz im Gesicht ist ein sehr beliebtes hausgemachtes Rezept. Ärzte warnen jedoch vor den Risiken seiner Anwendung. Kaffee hat mehrere Vorteile, wie zum Beispiel die Beschleunigung des Stoffwechsels durch Fettverbrennung, die Verbesserung des Gedächtnisses, die Stärkung des Herzens […]

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Enthält Reis Gluten? Prüfen Sie, welche Getreidearten Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen oder daraus entfernen sollten

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Reis ist eines der am häufigsten konsumierten Lebensmittel der Welt und obwohl er so beliebt ist, haben Zöliakiepatienten und Menschen mit Glutenunverträglichkeit Zweifel, ob das Lebensmittel zum Verzehr geeignet ist oder nicht. Glücklicherweise sind alle Reissorten glutenfrei, ebenso wie andere Getreidesorten. Nachfolgend haben wir eine Liste glutenfreier Cerealien und anderer Cerealien zusammengestellt, die Sie bei […]

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Wann sollten Medikamente gegen Anämie eingenommen werden?

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Medikamente gegen Anämie werden verschrieben, wenn die Hämoglobinwerte unter den Referenzwerten liegen, beispielsweise Hämoglobin unter 12 g/dl bei Frauen und unter 13 g/dl bei Männern. Darüber hinaus wird auch die Einnahme von Medikamenten zur Vorbeugung einer Anämie nach längeren Operationen, beispielsweise vor einer Schwangerschaft und nach der Geburt, empfohlen. Im Allgemeinen liegen die Arzneimittel in […]

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