Knochenbrühe ist eine Suppe aus Rinder-, Hühner- oder Putenknochen, die reich an Kollagen ist, einem Protein, das die Gelenke erhält Gesundheit und fördert die Festigkeit und Elastizität der Haut und verhindert so das Auftreten von Falten und schlaff. . Darüber hinaus hat Knochenbrühe oder Knochensuppe einen niedrigen glykämischen Index und kann in Diäten zur Gewichtsreduktion […]
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Feige ist eine Frucht, die große Mengen an Ballaststoffen enthält, was hilfreich ist Gleichgewicht Senken Sie den Blutzuckerspiegel und verlängern Sie das Sättigungsgefühl über den Tag, was die Gewichtsabnahme fördert und vorbeugt Diabetes. Darüber hinaus enthalten Feigen auch Carotinoide, Anthocyane und Flavonoide, Substanzen, die freie Radikale bekämpfen, das Immunsystem stärken und so vorzeitiger Alterung, Krebs, […]
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Kokosnuss ist eine Frucht mit einem niedrigen glykämischen Index und reich an Ballaststoffen, die dabei helfen, den Hunger zu kontrollieren und die Darmfunktion zu verbessern. Somit kann diese Frucht die Gewichtsabnahme fördern und Verstopfung bekämpfen. Darüber hinaus enthält Kokosnuss auch hervorragende Mengen an Kalium, einem Mineral, das dabei hilft, überschüssiges Natrium im Urin zu eliminieren […]
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Die Inga (Inga isst Mart.) ist eine Frucht des Ingazeira-Baums, die viele Menschen versorgt Gesundheit Vorteile wie die Vorbeugung vorzeitiger Alterung, die Erleichterung des Gewichtsverlusts und die Bekämpfung von Verstopfung. Diese Vorteile sind möglich, weil Ingá bioaktive Verbindungen enthält und Nährstoffewie Ballaststoffe, Vitamin C, Flavonoide und Catechine. Es gibt verschiedene Ingá-Arten wie Ingaí, Ingá-Mirim, Ingá-Cipó, […]
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Hausmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels wie Artischocken, Leinsamen, Hafer und Knoblauchwasser enthalten Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, die die Aufnahme von Fett verringern, die Ausscheidung über den Kot erhöhen oder dessen Oxidation verhindern und so den Cholesterinspiegel im Blut regulieren. Obwohl sie zur Regulierung des Cholesterinspiegels beitragen, sollten Hausmittel die von einem Kardiologen empfohlene Behandlung nicht […]
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Hausmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels wie Artischocken, Leinsamen, Hafer und Knoblauchwasser enthalten Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, die die Aufnahme von Fett verringern, die Ausscheidung über den Kot erhöhen oder dessen Oxidation verhindern und so den Cholesterinspiegel im Blut regulieren. Obwohl sie zur Regulierung des Cholesterinspiegels beitragen, sollten Hausmittel die von einem Kardiologen empfohlene Behandlung nicht […]
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Hausmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels wie Artischocken, Leinsamen, Hafer und Knoblauchwasser enthalten Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, die die Aufnahme von Fett verringern, die Ausscheidung über den Kot erhöhen oder dessen Oxidation verhindern und so den Cholesterinspiegel im Blut regulieren. Obwohl Hausmittel zur Regulierung des Cholesterinspiegels beitragen, sollten sie die von einem Kardiologen empfohlene Behandlung nicht […]
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Brunnenkresse ist ein Gemüse, das reich an Vitamin C, Vitamin A und Flavonoiden ist, Verbindungen mit entzündungshemmenden Eigenschaften und Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen und das Immunsystem stärken und dabei helfen, beispielsweise Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Grippe vorzubeugen. Da Brunnenkresse hervorragende Mengen an Ballaststoffen enthält, verlängert sie das Sättigungsgefühl, reduziert die Nahrungsaufnahme und fördert […]
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