So waschen Sie Ihre Nase bei Sinusitis (mit einer Spritze oder einem Tropfer)

Das Waschen der Nase bei Sinusitis ist ein ausgezeichnetes Hausmittel zur Behandlung, da es dazu beiträgt, die im Gesicht angesammelten Sekrete flüssiger zu machen und so deren Ausscheidung zu fördern, wodurch die Symptome und Beschwerden der Sinusitis gelindert werden. Darüber hinaus kann die Nasenspülung die Erweiterung der Nasenkanäle fördern, sodass Sekrete leichter austreten können, die […]

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Come donare grande idratazione ai tuoi capelli con l'avocado

Hydratation mit Avocado, wie verwende ich die Frucht für mein Haar?

Hydratation mit Avocado, wie verwende ich die Frucht für mein Haar? Haben Sie schon einmal von der Hydratation mit Avocado gehört? Erfahren Sie, wie Sie die Frucht in eine Haarmaske verwandeln, die Locken mit Feuchtigkeit versorgt und revitalisiert. Sie kennen sicherlich unzählige Techniken, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Doch wie viele davon funktionieren […]

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9 Hauptsymptome der Psoriasis (und mit Fotos)

Die Symptome der Psoriasis können je nach Art der Psoriasis leicht variieren, wobei rote, schuppige Flecken oder Plaques auf der Haut überall am Körper auftreten, häufiger an Ellbogen, Knien oder der Kopfhaut. Psoriasis-Symptome können spontan verschwinden, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist. Allerdings können diese Symptome auch in Zeiten einer Schwächung des Immunsystems verstärkt auftreten, […]

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9 Hauptsymptome einer Harnwegsinfektion (mit Online-Test)

9 Hauptsymptome einer Harnwegsinfektion (mit Online-Test)

Die Hauptsymptome einer Harnwegsinfektion sind Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen, häufiger Harndrang, sehr dunkler und stark riechender Urin, ein Schweregefühl in der Blase und teilweise konstant niedriges Fieber. Diese Symptome können von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sein und hängen von der Lage des betroffenen Harnsystems ab, bei dem es sich um die Harnröhre, die […]

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Essen für Menschen mit Schlaflosigkeit (mit Menü)

Essen für Menschen mit Schlaflosigkeit (mit Menü)

Schlaflosigkeit ist ein Gesundheitsproblem, das viele Menschen betrifft und durch die Ernährung beeinflusst werden kann, da es einige Lebensmittel gibt, die anregend wirken und diese Erkrankung begünstigen, wie zum Beispiel Pfeffer und Koffein. Darüber hinaus gibt es andere Lebensmittel, die gegen Schlaflosigkeit helfen, wie zum Beispiel Nüsse, die eine gute Quelle für Melatonin sind, ein […]

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was man essen und was man meiden sollte (mit Menü)

was man essen und was man meiden sollte (mit Menü)

Bei der Labyrinthitis-Diät wird empfohlen, der Aufnahme von Lebensmitteln wie Chiasamen, Sardinen und Olivenöl Vorrang einzuräumen. Diese Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Omega-3-, entzündungshemmenden und antioxidativen Nährstoffen, die die Produktion von Entzündungsstoffen im Ohr reduzieren und so zur Linderung der Symptome einer Labyrinthitis beitragen. Andererseits ist es wichtig, den Verzehr von Süßigkeiten und […]

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8 Symptome einer Laktoseintoleranz (mit Online-Test)

8 Symptome einer Laktoseintoleranz (mit Online-Test)

Eine Laktoseintoleranz führt zu Symptomen wie Blähbauch, Blähungen, schlechter Verdauung und/oder Durchfall, kurz nach dem Verzehr von laktosehaltigen Lebensmitteln, sei es Milch oder deren Derivate wie Käse, Joghurt oder Butter. Die Intensität der Symptome kann je nach Grad der Unverträglichkeit der einzelnen Person variieren und tritt bei Personen mit größerer Empfindlichkeit häufiger und intensiver auf. […]

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Wie sollte ein Baby mit Laktoseintoleranz ernährt werden?

Wie sollte ein Baby mit Laktoseintoleranz ernährt werden?

Die Ernährung eines Babys mit Laktoseintoleranz variiert je nach Art der Unverträglichkeit. Babys unter 6 Monaten und mit angeborener Laktoseintoleranz können keine Muttermilch erhalten, daher wird die Verwendung laktosefreier Säuglingsanfangsnahrung nach Empfehlung des Kinderarztes empfohlen. Babys unter 6 Monaten und mit sekundärer Laktoseintoleranz, einer Unverträglichkeitsform, die beispielsweise durch eine Schädigung des Darms durch Rotaviren oder […]

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