Was man essen sollte, um Magenschmerzen zu lindern

Bei Magenschmerzen empfiehlt es sich, leicht verdauliche Lebensmittel wie gekochtes Gemüse, gekochtes Obst und Suppen zu bevorzugen. Darüber hinaus sind auch einige Hausmittel wie roher Kartoffelsaft, Kamille und Boldo-Tee eine gute natürliche Alternative, da sie eine beruhigende Wirkung haben und so helfen, Magenschmerzen zu lindern. Lebensmittel wie rohes Gemüse, Milch oder Milchprodukte mit hohem Fettgehalt, […]

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Was man bei Halsschmerzen essen sollte (und was man vermeiden sollte)

Die Nahrungsmittel, die zur Linderung der Schmerzen und Beschwerden bei Halsschmerzen verzehrt werden sollten, sollten eine flüssige oder pastöse Konsistenz haben und Zimmertemperatur haben, da dies das Schlucken der Nahrung erleichtert und Entzündungen vorbeugt. Einige Optionen sind beispielsweise Haferflocken, verarbeitete Kürbissuppe, natürliche Säfte und Kartoffelpüree. Um Entzündungen im Hals zu bekämpfen, können außerdem einige Lebensmittel […]

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8 natürliche Möglichkeiten zur Behandlung von Halsschmerzen während der Schwangerschaft

Halsschmerzen während der Schwangerschaft können mit einfachen, selbstgemachten Maßnahmen behandelt werden, wie z. B. Gurgeln mit warmem Wasser und Salz, Ingwertee mit Zitrone oder der Verzehr von Nahrungsmitteln mit Vitamin C, wie Orange oder Mandarine, da sie dazu beitragen, die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken und somit zu schwächen , um Entzündungen oder Infektionen schneller […]

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10 einfache Möglichkeiten, Rückenschmerzen zu lindern

Um Rückenschmerzen zu behandeln, können Sie eine Wärmflasche auf die betroffene Stelle auflegen, sich entspannen und eine Rückenmassage durchführen, da dies die Durchblutung in der betroffenen Stelle fördert, die lokale Muskulatur entspannt und so die Schmerzen lindert. auf dem Rücken. In einigen Fällen kann es jedoch erforderlich sein, zusätzlich zu den Physiotherapiesitzungen vom Orthopäden empfohlene […]

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