Schlagwort: Lebensmitteln

Quantità di lattosio negli alimenti

Laktosemenge in Lebensmitteln

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Bei Laktoseintoleranz ist es wichtig, die Menge an Laktose in Lebensmitteln zu kennen, da Lebensmittel mit einem höheren Gehalt vermieden werden sollten, um das Auftreten von Symptomen wie Krämpfen, Blähbauch, Durchfall, Blähungen oder Kopfschmerzen zu verhindern. Menschen mit Laktoseintoleranz vertragen im Allgemeinen bis zu 12 Gramm dieses Kohlenhydrats ohne nennenswerte Symptome, dies ist jedoch von […]

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qué son, funciones y ejemplos de alimentos

was sie sind, Funktionen und Beispiele von Lebensmitteln

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Regulierende Lebensmittel stärken das Immunsystem, erleichtern den Verdauungsprozess und beugen Verstopfung und Durchfall vor, da sie reich an sind VitamineMineralien, Ballaststoffe und Wasser, Nährstoffe verantwortlich für die Regulierung der Körperfunktionen. Darüber hinaus, da sie mehrere enthalten Nährstoffe und Verbindungen mit Antioxidans Durch ihre Wirkung erhalten regulierende Lebensmittel auch die Gesundheit von Haut und Augen und […]

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