Diät zur Senkung der Triglyceride (mit komplettem Menü!)
Die Diät zur Reduzierung der Triglyceride sollte eine geringere Menge an Kohlenhydraten enthalten, wobei der Verzehr von Vollkornprodukten und ballaststoffreichem Gemüse, Gemüse und Obst bevorzugt wird. Darüber hinaus wird empfohlen, gesunde Fette wie fetten Fisch, Nüsse und Samen einzubeziehen und Olivenöl zum Beispiel. Darüber hinaus sollten Sie den Verzehr verarbeiteter, zuckerreicher Lebensmittel sowie Rezepte auf […]
Continue Reading