Auberginen werden zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel empfohlen, da sie reich an Ballaststoffen sind, die im Darm ein Gel bilden, die Absorption verhindern und die Ausscheidung von Fett über den Kot fördern. Darüber hinaus sind Auberginen reich an Antioxidantien, die im Körper wirken, den Cholesterinspiegel senken und die Entstehung von Herzerkrankungen verhindern. Entdecken Sie weitere […]
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Zucker kommt entsprechend seiner chemischen Struktur in verschiedenen Formen vor und hat unterschiedliche Namen und Funktionen im Körper, beispielsweise Fruktose, Saccharose, Laktose und Stärke. Kohlenhydrate sind die größte Energiequelle des Körpers und liefern zwischen 50 und 60 % der Energie Kalorien Das sollte tagsüber eingenommen werden. Es gibt zwei Arten von Kohlenhydraten: einfache und komplexe. […]
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Auberginen werden zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel empfohlen, da sie reich an Ballaststoffen sind, die im Darm ein Gel bilden, die Absorption verhindern und die Ausscheidung von Fett über den Kot fördern. Darüber hinaus sind Auberginen reich an Antioxidantien, die im Körper wirken, den Cholesterinspiegel senken und die Entstehung von Herzerkrankungen verhindern. Entdecken Sie weitere […]
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