Schlagwort: Diät

Diet for lactose intolerance, what to eat and what to avoid (with menu)

Diät bei Laktoseintoleranz, was man essen und was man meiden sollte (mit Menü) –

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Die Diät bei Laktoseintoleranz zielt darauf ab, laktosehaltige Lebensmittel wie Kuhmilch, Ziegenmilch, Joghurt, Butter und Käse aus der Ernährung zu streichen oder zu reduzieren. Die Laktoseintoleranz ist von Person zu Person unterschiedlich und daher ist es nicht immer notwendig, diese Lebensmittel vollständig aus der Ernährung zu streichen. Unter Laktoseintoleranz versteht man die Unfähigkeit des Körpers, […]

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Diet for the heart - Your Health

Diät fürs Herz – Ihre Gesundheit –

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Die Herzdiät ist reich an Obst, Gemüse und Gemüse, das sind Lebensmittel mit Antioxidantien und Ballaststoffen, die dazu beitragen, die Blutfette zu senken und das Herz-Kreislauf-System zu verbessern Gesundheit. Allerdings muss diese Diät fett-, salz- und alkoholarm sein, da diese Lebensmittel die Blutfette und den Blutdruck erhöhen und somit das Herz schädigen Gesundheit. Neben Obst […]

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Dieta diuretica per asciugarsi rapidamente

Diuretische Diät zum schnellen Austrocknen

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Das harntreibende Diätmenü basiert auf Lebensmitteln, die Flüssigkeitsansammlungen schnell entgegenwirken und den Körper entgiften, wodurch Schwellungen und Übergewicht innerhalb weniger Tage gelindert werden. Dieses Menü kann insbesondere nach einer übermäßigen Ernährung, bei einem hohen Verzehr von zucker-, mehl- und fettreichen Lebensmitteln sowie nach übermäßigem Konsum alkoholischer Getränke angewendet werden. Sehen Sie sich ein Beispiel für […]

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Diät zur Senkung der Triglyceride (mit komplettem Menü!)

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Die Diät zur Reduzierung der Triglyceride sollte eine geringere Menge an Kohlenhydraten enthalten, wobei der Verzehr von Vollkornprodukten und ballaststoffreichem Gemüse, Gemüse und Obst bevorzugt wird. Darüber hinaus wird empfohlen, gesunde Fette wie fetten Fisch, Nüsse und Samen einzubeziehen und Olivenöl zum Beispiel. Darüber hinaus sollten Sie den Verzehr verarbeiteter, zuckerreicher Lebensmittel sowie Rezepte auf […]

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