Übungen gegen Cellulite (und wie man sie durchführt)

Um Cellulite loszuwerden, ist es wichtig, neben einer ausgewogenen Ernährung, die wenig fett- oder zuckerreiche Lebensmittel enthält, Übungen zu bevorzugen, die zur Stärkung und Straffung der Bein- und Gesäßmuskulatur beitragen, wie Kniebeugen oder Brücken. Auf diese Weise ist es möglich, dem Auftreten von Cellulite vorzubeugen oder das Erscheinungsbild von Cellulite zu verbessern. Neben Kraftübungen empfiehlt […]

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12 Behandlungen für zu Hause, um Cellulite loszuwerden

Einige häusliche Behandlungen gegen Cellulite, wie das Trinken von grünem Tee oder Asiatischer Funkeoder Melonen-, Brombeer- und Minzsaft, helfen, den Stoffwechsel und die Durchblutung zu verbessern und Schwellungen zu beseitigen, da sie Substanzen mit thermogenen, harntreibenden und gefäßstärkenden Eigenschaften enthalten. Cellulite oder Liposklerose wird durch eine Vergrößerung des Fettzellenvolumens oder eine Zunahme des Bindegewebes verursacht, […]

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So werden Sie Cellulite schneller los

Es ist möglich, Cellulite 1. Grades in nur zwei Wochen loszuwerden. Dazu ist jedoch eine tägliche Behandlung erforderlich, die eine ausreichende Ernährung, eine gute Flüssigkeitszufuhr, Übungen zur Straffung der Beine und des Po sowie eine Lymphdrainage umfassen sollte Sitzungen. Darüber hinaus ist es auch möglich, die Behandlung durch einige ästhetische Verfahren, wie beispielsweise Radiofrequenz oder […]

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So beseitigen Sie Cellulite an Beinen, Gesäß und Oberschenkeln

​Um Cellulite endgültig beseitigen zu können, müssen Sie einen gesunden Lebensstil annehmen, sich ausgewogen ernähren, tagsüber mehr Flüssigkeit zu sich nehmen und sich regelmäßig körperlich betätigen, da diese zur Aktivierung der Blut- und Lymphzirkulation beitragen und nicht nur zum Gewicht beitragen Verlust. Es gibt aber auch Behandlungsmöglichkeiten mit Anti-Cellulite-Cremes, Lymphdrainage oder auch ästhetischen Behandlungen, die […]

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