Schlagwort: Augengesundheit

Einige Nährstoffe wie Vitamin A, E und Omega-3 sind für die Erhaltung der Augengesundheit und die Vorbeugung von Krankheiten und Sehproblemen wie trockenem Auge, Glaukom und Makuladegeneration unerlässlich. Darüber hinaus ist auch die tägliche Augenpflege sehr wichtig, und diese Nährstoffe finden sich in Lebensmitteln wie Karotten, Kürbis, Papaya, Salzwasserfisch und Kastanien, die täglich verzehrt werden […]