12 Lebensmittel, die Migräne verursachen (und andere, die sie lindern)
Einige Lebensmittel wie Schokolade, Würstchen und alkoholische Getränke können Migräne verursachen. Darüber hinaus können Migräneattacken auch durch Faktoren wie Stress, Schlafstörungen, wenig Wasser und/oder Bewegungsmangel verursacht werden. Die Arten von Nahrungsmitteln, die Migräne auslösen, variieren von Person zu Person, sodass es schwierig sein kann, sie zu identifizieren. Daher ist es wichtig, ein Ernährungstagebuch zu führen, […]
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