ce qu’ils sont et quelle est la différence

Le cholestérol est un type de graisse présente dans l’organisme et essentielle à son bon fonctionnement. Fondamentalement, il existe 2 types de cholestérol, le bon cholestérol, également appelé HDL, et le mauvais cholestérol ou LDL. Les deux types de cholestérol doivent circuler dans le sang pour que l’organisme fonctionne correctement. Cependant, lorsque la quantité de […]

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ce qu’ils sont et quelle est la différence

Le cholestérol est un type de graisse présente dans l’organisme et essentielle à son bon fonctionnement. Fondamentalement, il existe 2 types de cholestérol, le bon cholestérol, également appelé HDL, et le mauvais cholestérol ou LDL. Les deux types de cholestérol doivent circuler dans le sang pour que l’organisme fonctionne correctement. Cependant, lorsque la quantité de […]

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8 meilleurs jus pour réduire le cholestérol

Les jus de fruits naturels, comme l’orange, le raisin et la grenade, sont riches en antioxydants et en fibres, ce qui en fait de bonnes options pour aider à réduire les niveaux de « mauvais » cholestérol, LDL, dans le sang, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires, telles que les crises cardiaques. athérosclérose et […]

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à quoi ça sert et comment le prendre

Lavitan Omega 3 est un complément alimentaire à base d’huile de poisson, qui contient dans sa composition de bonnes graisses, comme l’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide eicosapentaénoïque (EPA), avec une puissante action anti-inflammatoire, et qui, par conséquent, est indiqué pour aider réduire et contrôler les taux de mauvais cholestérol et de triglycérides dans le sang. […]

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Comment consommer de l’ail et de l’oignon pour réduire le cholestérol

La consommation régulière d’ail et d’oignon contribue à réduire le taux de cholestérol sanguin, grâce à la présence des substances allicine et alliine, qui ont des effets hypotenseurs, antioxydants et hypolipidémiants, qui agissent en réduisant la formation de radicaux libres, en plus de réparer les blessures. et protéger l’intégrité cellulaire. Des études ont montré que […]

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Jus d’aubergine pour le cholestérol

Le jus d’aubergine est un excellent remède maison contre l’hypercholestérolémie, qui aide à abaisser naturellement ses niveaux. L’aubergine contient une teneur élevée en substances antioxydantes, notamment au niveau de la peau. Il ne faut donc pas le retirer lors de la préparation du jus. Vous pouvez également consommer l’aubergine sous d’autres formes, cuites ou rôties, […]

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