Gaz intestinaux -

5 façons d’éliminer rapidement les gaz piégés

Il existe plusieurs façons d’éliminer les gaz intestinaux emprisonnés, mais l’une des plus simples et des plus pratiques consiste à boire du thé au fenouil avec de la mélisse et à marcher quelques minutes. De cette façon, il est possible de stimuler le fonctionnement de l’intestin, en éliminant naturellement les gaz, pendant la marche. Dans […]

4 astuces pour manger des haricots sans avoir d’essence

Les haricots et autres légumineuses, comme les pois chiches, le soja et les lentilles, peuvent provoquer des gaz car ils contiennent de grandes quantités de raffinose, de stachyose et de verbascose, des oligosaccharides qui ne sont pas digérés par l’organisme, et peuvent également provoquer des ballonnements, des malaises abdominaux et des crampes. Les oligosaccharides présents […]

6 traitements naturels pour se débarrasser des gaz

Traitement naturel pour éliminer les gaz, comme augmenter la consommation d’aliments riches en fibres et la consommation d’eau pendant la journée, éviter les aliments qui fermentent dans l’intestin, ou boire des thés pour éliminer les gaz, comme le thé à la menthe poivrée, ils aident à améliorer la fonction intestinale et à prévenir formation de […]

Remèdes contre les gaz pendant la grossesse : naturel et pharmacie

Des remèdes contre les gaz pendant la grossesse, tels que la siméthicone ou le charbon actif, peuvent être recommandés par l’obstétricien pour aider à éliminer l’excès de gaz, car ils n’agissent que sur le système gastro-intestinal, en brisant les bulles de gaz et en soulageant l’inconfort. De plus, il existe des options naturelles pour soulager […]

aliments à éviter et quoi manger (avec menu)

Le régime anti-gaz doit être facile à digérer, pour maintenir l’équilibre de la flore intestinale et le bon fonctionnement de l’intestin, réduisant ainsi la production de gaz, la sensation d’inconfort, les ballonnements et les douleurs abdominales. Certains aliments qui peuvent favoriser la formation de gaz sont par exemple les haricots, le brocoli et le maïs, […]

pharmacie et fait maison (et comment l’utiliser)

Les remèdes contre les gaz, tels que la siméthicone, le charbon actif ou l’enzyme alpha-D-galactosidase, sont d’excellentes options pour soulager la douleur et l’inconfort causés par un excès de gaz gastro-intestinaux. Ces remèdes agissent généralement rapidement, mais il existe également des remèdes maison qui peuvent être utilisés sous forme de thé pour soulager les gaz, […]

à quoi ça sert, comment le préparer et contre-indications

Thé à la mélisse (Mélisse officinale) offre de nombreux avantages pour la santé, tels que le soulagement des symptômes de stress et d’anxiété, ainsi que la lutte contre l’excès de gaz et la douleur, telles que les crampes menstruelles et les maux de tête. Ces bienfaits sont possibles car le thé à la mélisse contient […]