L’arthrose du genou est une affection caractérisée par une usure de l’articulation, qui entraîne une inflammation locale, entraînant des symptômes tels que des douleurs, des rougeurs, un gonflement et des difficultés à bouger le genou. Au fil du temps, il est naturel que l’arthrose s’aggrave et, par conséquent, des symptômes plus graves peuvent commencer à apparaître, tels que des déformations articulaires et des douleurs intenses, qui peuvent rendre la personne difficile à marcher et avoir une plus grande tendance à boiter.
Cette situation est plus fréquente chez les personnes âgées, en raison de l’usure naturelle des articulations, mais elle peut aussi être la conséquence de coups violents au genou ou de maladies inflammatoires, par exemple.
Il est important qu’après avoir identifié les symptômes de l’arthrose, l’orthopédiste soit consulté afin que des tests soient effectués pour confirmer le changement et que le traitement le plus approprié puisse être instauré, qui peut impliquer l’utilisation de médicaments, de physiothérapie et, dans les cas les plus graves. cas, , chirurgie.
Symptômes de l’arthrose du genou
Les symptômes de l’arthrose du genou sont dus à l’usure de l’articulation du genou, les principaux étant :
- Douleur au genou après l’effort, qui peut s’améliorer avec le repos ;
- Raideur en sortant du lit le matin ou après de longues périodes de repos qui s’améliorent après 30 minutes ;
- Présence de bruits de crépitements lors des déplacements ou « crépitement »
- Gonflement et chaleur, généralement en phase inflammatoire
- Sensation d’augmentation de la taille du genou, en raison de la croissance des os autour du genou
- Des mouvements plus limitéssurtout en redressant complètement le genou
- Difficulté à soutenir la jambe au sol
- Muscles des cuisses plus faibles et plus rabougris.
Il est courant que les deux genoux soient touchés, mais les symptômes peuvent être différents entre eux, car le degré d’implication de chaque articulation peut varier.
En présence de symptômes pouvant indiquer une arthrose du genou, il est important de consulter un orthopédiste afin que le diagnostic puisse être posé, la cause possible identifiée et le traitement le plus approprié instauré.
Comment confirmer le diagnostic
Le diagnostic d’arthrose du genou est posé par l’orthopédiste sur la base de l’évaluation des symptômes présentés et d’un examen physique de l’articulation, au cours duquel des mouvements sont effectués avec le genou dans le but de vérifier la mobilité, la présence de claquements et de douleurs, ainsi que son intensité, et une évaluation des facteurs de risque d’arthrite du genou est également réalisée, car elle est plus fréquente chez les personnes de plus de 50 ans.
De plus, le médecin peut demander des examens d’imagerie, tels que des radiographies, une tomodensitométrie, une imagerie par résonance magnétique et/ou une échographie du genou, pour évaluer le degré d’usure de l’articulation et orienter le traitement le plus approprié.
Les raisons principales
Les principales causes de l’arthrose du genou peuvent être :
- Usure naturelle de l’articulation, due à l’âge ;
- Être très en surpoids ;
- Un traumatisme direct, comme une chute à genoux par exemple ;
- Maladie inflammatoire associée à une mauvaise utilisation de l’articulation.
Ce problème touche principalement les personnes de plus de 45 ans, mais si la personne est en surpoids important ou présente par exemple certains de ces facteurs de risque, elle peut développer une arthrose à un jeune âge, vers 30 ans.
Comment se déroule le traitement
Le traitement de l’arthrose du genou doit être effectué selon les conseils de l’orthopédiste, qui peut indiquer l’utilisation de médicaments anti-inflammatoires, d’analgésiques ou de suppléments nutritionnels pour aider à restaurer l’articulation du genou.
Les principaux traitements de l’arthrose du genou comprennent :
1. Médicaments
Les médicaments recommandés par l’orthopédiste pour l’arthrose du genou visent à réduire la douleur et l’inconfort au niveau de l’articulation.
Les principaux médicaments recommandés sont :
- Paracétamol : c’est le traitement de premier choix indiqué pour réduire les douleurs légères à modérées ;
- Analgésiques opioïdescomme le tramadol : il est indiqué dans les douleurs intenses dans les cas plus graves d’arthrose du genou ;
- Duloxétine : Il est utilisé pour aider à soulager la douleur en cas de douleur chronique.
De plus, d’autres médicaments peuvent être indiqués pour l’arthrose du genou, comme l’injection d’acide hyaluronique dans l’articulation ou l’utilisation de suppléments oraux de glucosamine et de sulfate de chondroïtine. Cependant, d’autres études sont encore nécessaires sur son utilisation dans l’arthrose du genou. Découvrez d’autres options de médicaments pour l’arthrose.
2. Exercices
Certains exercices pour l’arthrose du genou comprennent l’étirement des muscles des jambes, qui peuvent être effectués par la personne elle-même ou avec l’aide d’un physiothérapeute, ou le vélo.
Cependant, l’idéal est que les exercices soient effectués sous la direction d’un physiothérapeute, car s’ils sont mal exécutés ou avec une articulation très douloureuse, ils peuvent aggraver les symptômes. Voir les principaux exercices pour l’arthrose.
3. Physiothérapie
La physiothérapie de l’arthrose du genou doit être pratiquée de préférence tous les jours, aux moments les plus douloureux. Le physiothérapeute doit évaluer l’articulation et conseiller le meilleur traitement, en respectant les limites de chacun. Des équipements spécifiques ainsi que des exercices d’étirements et de renforcement musculaire peuvent être utilisés lors des séances de kinésithérapie. Découvrez comment se déroule la physiothérapie de l’arthrose.
4. Chirurgie
La chirurgie est indiquée dans les cas où l’utilisation de médicaments et la physiothérapie n’ont pas réussi à soulager les symptômes et où la douleur persiste, même après des mois de traitement conventionnel.
La chirurgie peut être réalisée en retirant l’articulation du genou et en plaçant une prothèse à sa place. Après cela, une guérison complète est généralement possible. Il est cependant nécessaire de suivre des séances de physiothérapie pour accélérer la récupération. Découvrez comment cela se fait et combien de temps prend la récupération.
5. Traitement naturel
Un bon traitement naturel contre l’arthrose du genou consiste à appliquer un cataplasme chaud aux graines de lin sur l’articulation en fin de journée. Faites simplement un petit paquet de tissu propre et fin avec 3 cuillères à soupe de graines de lin et faites-le chauffer au micro-ondes pendant 1 ou 2 minutes, jusqu’à ce qu’il devienne chaud. Appliquez ensuite sur les genoux pendant 10 à 15 minutes. Découvrez quelques options de remèdes maison contre l’arthrose.
