Comme filet de poulet recettes Ils sont importants pour ceux qui veulent mieux manger et qui disposent de plusieurs options, même avec un seul type de protéine. Il vaut donc la peine de connaître les principaux et de découvrir comment améliorer votre menu pour passer de bons repas.
Quels sont les principaux filets de poulet recettes?
Le filet de poulet recettes sont très larges, ce qui plaît à de nombreux goûts différents, avec des options grillées, panées et plus encore. Il vaut donc la peine de savoir les préparer et de déguster de délicieux plats.
Poulet grillé
Le filet grillé est l’une des façons les plus traditionnelles de préparer la viande et est idéal pour ceux qui souhaitent avoir une alimentation plus saine. Par conséquent, voyez ci-dessous quels sont les principaux ingrédients :
- filets de poulet;
- huile d’olive;
- Sel et poivre au goût;
- assaisonnements au goût (par exemple poudre d’ail, paprika, herbes séchées).
Sélectionnez des produits de qualité pour que la saveur du plat ressorte vraiment. De plus, il est idéal de le préparer dans une poêle antiadhésive qui permet de conserver la meilleure préparation possible, voir la méthode de préparation ci-dessous :
- Assaisonnez les filets de poulet avec du sel, du poivre et des assaisonnements de votre choix ;
- Préchauffer un grill ou une poêle avec un peu d’huile d’olive ;
- Griller les filets de poulet environ 4 à 5 minutes de chaque côté.
C’est une recette de filet de poulet très appréciée car simple et pratique à préparer. De cette façon, la saveur du plat s’accumule en peu de temps, ce qui le rend idéal pour les journées chargées.
Poulet au parmesan
Le poulet parmigiana est aussi un plat très savoureux et même s’il n’est pas aussi fitness que le précédent, c’est l’un des principaux plats. recettes pour le déjeuner du dimanche. Par conséquent, il vaut la peine de voir quels sont les ingrédients :
- filets de poulet;
- farine de blé;
- des œufs battus;
- chapelure;
- Sauce tomate;
- fromage mozzarella râpé;
- parmesan râpé;
- Sel et poivre au goût.
Pour commencer la préparation, l’idéal est d’assaisonner les filets de poulet avec du sel et du poivre. Alors passez chacun dans la farine de blé, puis dans les œufs battus et enfin dans la chapelure. Faites ensuite revenir les filets dans l’huile chaude jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Dans un plat allant au four, ajoutez un peu de sauce tomate, les filets frits et recouvrez de mozzarella râpée et de parmesan. Enfournez donc dans un four préchauffé à 180°C jusqu’à ce que le fromage fonde. Enfin, le plat est prêt à servir.
Filet de poulet au curry
C’est l’un des poulets les plus connus recettes en Asie et est devenu célèbre en Occident. Alors, voyez ci-dessous quels sont les ingrédients et comment préparer ce plat qui nécessite :
- filets de poulet;
- poudre de curry;
- crème de lait;
- Sel et poivre au goût.
Pour commencer la préparation, assaisonnez les filets de poulet avec de la poudre de curry, du sel et du poivre. Ensuite, dans une poêle, faites griller les filets jusqu’à ce qu’ils soient cuits à l’intérieur, retirez-les de la poêle et réservez.
Dans la même poêle, ajoutez la crème et un peu plus de curry. De plus, faites cuire jusqu’à ce que la sauce soit bien chaude et légèrement épaissie. Enfin, servez les filets de poulet arrosés de sauce curry.
Pourquoi essayer le filet de poulet recettes?
Filet de poulet recettes sont pleins de saveurs, d’un bon rapport qualité prix et délicieux. Alors profitez des conseils ci-dessus et préparez de bons repas dans votre quotidien, avec des plats différents pour vous et votre famille.
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