Certains remèdes maison contre la bouche amère, comme le thé au gingembre ou le spray à la camomille et aux graines de lin, aident à soulager la sensation de goût amer ou métallique dans la bouche, car ils stimulent la production de salive, réduisant ainsi la sécheresse buccale.
Une bouche amère est un symptôme qui peut être causé par une mauvaise hygiène bucco-dentaire, une bouche sèche, des problèmes dentaires comme des caries ou une gingivite, un reflux gastro-œsophagien, le stress, le syndrome de la bouche brûlante, la prise de médicaments ou un traitement de chimiothérapie, par exemple. Voir toutes les causes de la bouche amère.
Les remèdes maison peuvent aider à soulager une bouche amère ou des symptômes tels qu’une salive épaisse, une langue brûlante ou des difficultés à avaler des aliments, constituant une bonne option pour compléter le traitement recommandé par votre médecin ou votre dentiste.
5 remèdes maison contre la bouche amère
Les principaux remèdes contre la bouche sèche sont :
1. Thé au gingembre
Le thé au gingembre est un excellent remède maison contre la bouche sèche car il stimule la production de salive et a également un effet bénéfique sur la digestion, qui est un autre problème associé à la bouche sèche.
De plus, ce thé a des effets antiémétiques et anti-inflammatoires qui aident à combattre l’amertume causée par la gingivite ou le reflux gastro-œsophagien.
Ingrédients
- 2 cm de racine de gingembre ;
- 1 litre d’eau.
Mode préparation
Mettez la racine de gingembre et l’eau dans une casserole et laissez bouillir pendant environ 10 minutes. Lorsqu’il est chaud, filtrez et buvez plusieurs fois dans la journée.
2. Spray camomille aux graines de lin
Un autre excellent remède maison efficace pour lutter contre la sécheresse buccale consiste à préparer une infusion de camomille aux graines de lin qui peut être utilisée tout au long de la journée, chaque fois que vous en ressentez le besoin.
Ingrédients
- 30 g de graines de lin ;
- 1 g de fleurs de camomille séchées ;
- 1 litre d’eau.
Mode préparation
Ajouter les fleurs de camomille à 500 ml d’eau et porter à ébullition. Éteignez le feu et réservez filtré.
Ensuite, ajoutez les graines de lin dans un autre récipient contenant 500 ml d’eau bouillante et agitez pendant 3 minutes, en filtrant après cette période. Ensuite, mélangez simplement les deux parties liquides et placez-les dans un récipient avec un flacon pulvérisateur et conservez-le au réfrigérateur.
3. Thé aux clous de girofle
Le thé aux clous de girofle est une bonne option comme remède maison contre l’amertume de la bouche, notamment causée par des problèmes de gencives, comme la gingivite ou la parodontite, par exemple.
En effet, le thé aux clous de girofle contient de l’eugénol dans sa composition avec une action analgésique et anti-inflammatoire, qui aide à soulager la douleur et l’inflammation des gencives.
Ingrédients
- 10 unités de clous de girofle ;
- 1 tasse d’eau.
Mode préparation
Mettez les clous de girofle et l’eau à ébullition pendant 5 minutes et couvrez. Attendez qu’il refroidisse, filtrez et remuez pendant 20 à 30 secondes, deux fois par jour. Recrachez ensuite le thé. Découvrez d’autres remèdes maison contre la gingivite.
4. Thé au fenouil
Le thé au fenouil est riche en acide malique, un composé aromatique doté d’une puissante action antiacide, anti-inflammatoire et digestive qui aide à soulager une sensation buccale amère causée par le reflux gastro-œsophagien.
De plus, ce thé aide à réduire l’acidité gastrique, à améliorer la digestion et à combattre les nausées et une mauvaise digestion.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de graines de fenouil séchées ;
- 1 tasse (thé) d’eau.
Mode préparation
Écrasez ou écrasez les graines de fenouil. Dans une casserole, ajoutez de l’eau et portez à ébullition. Après avoir éteint le feu, ajoutez les graines de fenouil, couvrez la casserole et laissez reposer 10 minutes. Filtrez la boisson et buvez jusqu’à 3 tasses de ce thé par jour, jusqu’à 2 semaines consécutives. Voir d’autres remèdes maison contre le reflux.
Le thé au fenouil ne doit pas être utilisé par les enfants de moins de 12 ans ni par les personnes allergiques à l’anis ou à l’anéthole composé. De plus, ce thé est également contre-indiqué aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes souffrant d’hyperestrogénie, aux femmes atteintes d’un cancer du sein ou sous traitement hormonal substitutif ou aux personnes prenant des médicaments anticoagulants.
5. Élixir d’hamamélis et de menthe poivrée
L’élixir d’hamamélis et de menthe poivrée aide à atténuer la sensation de bouche amère, étant une option pour remplacer les bains de bouche, car la plupart contiennent de l’alcool dans leur composition, ce qui peut provoquer une sécheresse des muqueuses de la bouche et aggraver la sécheresse buccale.
De plus, cet élixir aide à rafraîchir votre haleine et à lutter contre la mauvaise haleine. Voir aussi les remèdes maison contre la mauvaise haleine.
Ingrédients
- 1 cuillère à café d’extrait d’hamamélis ;
- 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ;
- ½ tasse (thé) de glycérine végétale.
Mode préparation
Dans un récipient en verre propre et sec avec couvercle, ajoutez tous les ingrédients et mélangez bien. Mettez un peu d’élixir dans votre bouche et faites-le revenir après vous être brossé les dents. Crachez alors.
Cet élixir peut également être utilisé tout au long de la journée, chaque fois que vous en ressentez le besoin.
L’élixir d’hamamélis et de menthe poivrée ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
