A quoi sert l'acide glutamique et liste des aliments

A quoi sert l’acide glutamique et liste des aliments

L’acide glutamique est un acide aminé important pour le bon fonctionnement du cerveau, en plus d’être fondamental pour la production d’autres substances essentielles au bon fonctionnement de l’organisme, comme le glutamate, la proline, l’acide gamma-aminobutyrique (GABA), l’ornithine et la glutamine. , qui est un acide aminé rapidement disponible et essentiel au processus de formation musculaire, […]

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ricette dolci e salate per perdere peso

recettes sucrées et salées pour perdre du poids

Crepioca est une préparation facile et rapide à réaliser, et a l’avantage de s’utiliser dans n’importe quel régime, pour perdre du poids ou pour varier son alimentation, notamment dans les collations après l’entraînement et au dîner par exemple. Sa polyvalence signifie que la crépioca peut avoir différentes saveurs et, selon les ingrédients utilisés, elle peut […]

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Programmi per celebrare la Giornata della Donna a Rio e SP

Programmes pour célébrer la Journée de la femme à Rio et SP

Célébrée le 8 mars, la Journée internationale de la femme a été créée en 1977, lorsque l’ONU a adopté cette date pour commémorer les réalisations sociales, politiques et économiques des femmes. Nous méritons certainement de profiter de cette date pour faire la fête comme il se doit ! Que ce soit pour vous reposer, aller […]

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Immagine illustrativa numero 1

4 bonnes raisons de manger des sushis

Le sushi est un type de préparation très sain car il n’implique traditionnellement pas de friture et augmente la consommation de poisson, étant la façon la plus populaire de manger des algues, riches en fibres et en iode et, par conséquent, les 4 principales raisons de manger des sushis sont les suivantes : : Pas […]

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Dieta diuretica per asciugarsi rapidamente

Régime diurétique pour se dessécher rapidement

Le menu du régime diurétique est basé sur des aliments qui combattent rapidement la rétention d’eau et détoxifient le corps, favorisant le soulagement des gonflements et de l’excès de poids en quelques jours. Ce menu peut être utilisé notamment après des excès alimentaires, avec une consommation importante d’aliments riches en sucre, farine et graisses, et […]

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La soda è cattiva?  10 conseguenze sulla salute

Le soda est-il mauvais ? 10 conséquences sur la santé

Les boissons gazeuses ne sont pas bonnes pour la santé santé car en plus de contenir beaucoup de sucre, ils contiennent également des composants qui peuvent affecter le santé de divers organes. De plus, ce type de boisson n’a aucune valeur nutritionnelle, la personne la consomme donc vide. calories qui ne fournissent pas d’éléments essentiels […]

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5 endroits pour prendre le petit-déjeuner à South Beach, Miami

Aux États-Unis, le petit-déjeuner est généralement un repas délicieux ! Souvent, après cela, vous pouvez même sauter le déjeuner et ne manger correctement qu’au dîner. Et comme la plupart des hôtels américains sont petit déjeuner non inclus, Nous avons décidé de lister ici 5 endroits pour prendre son petit-déjeuner à South Beach, à Miami. Réservez ici […]

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Décoration de Noël 2019 eucalyptus 2

Déco de Noël – 3 tendances modernes à essayer dès maintenant

Il est temps de commencer à planifier Noël 2021 décoration. Parmi les principales tendances, nous avons constaté un attrait pour le rustique et, d’autre part, un maximalisme en hausse. Découvrez l’actualité : Tendances pour Noël décoration 1. Feuilles d’eucalyptus Mélangez l’eucalyptus et d’autres feuillages pour apporter une touche verte à Noël En plus de ses […]

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Alimenti ricchi di ferro per l'anemia

Aliments riches en fer pour l’anémie

Les aliments riches en fer pour l’anémie sont ceux d’origine animale, comme la viande rouge et le foie de poulet, et d’origine végétale, comme les haricots et les graines de citrouille. Ces aliments améliorent le taux d’hémoglobine sanguine, l’un des composants des globules rouges qui est normalement réduit en cas d’anémie. Pour aider à guérir […]

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