Les remèdes contre une mauvaise digestion, comme le bicarbonate de sodium, l’hydroxyde d’aluminium ou l’artichaut, aident à soulager les symptômes d’une mauvaise digestion, comme l’excès de gaz ou les éructations, les brûlures d’estomac, la sensation de satiété ou les nausées, car ils réduisent rapidement l’acidité de l’estomac ou stimulent la production de la bile, accélérant la digestion.
Une mauvaise digestion peut survenir après avoir trop mangé et mélangé des aliments riches en fibres avec des aliments riches en graisses, par exemple, mais elle peut également survenir en raison de problèmes de santé plus graves tels qu’une gastrite, des ulcères ou une stéatose hépatique. Découvrez d’autres causes d’une mauvaise digestion.
Les remèdes contre une mauvaise digestion peuvent être achetés en pharmacie ou en parapharmacie et sont généralement vendus sans ordonnance. Cependant, il est important de consulter un médecin généraliste ou un endocrinologue pour évaluer la cause d’une mauvaise digestion et recommander le meilleur remède individuel, ainsi que la forme d’utilisation la plus appropriée.
Remèdes en pharmacie
Les remèdes contre une mauvaise digestion que l’on peut acheter en pharmacie peuvent être à base de produits naturels ou de substances artificielles qui aident à réduire les brûlures d’estomac et à améliorer la digestion, tels que :
1. Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de sodium, dilué dans l’eau, a un effet alcalinisant sur le tube digestif, neutralisant rapidement l’acide gastrique et soulageant temporairement les désagréments d’une mauvaise digestion tels que les brûlures d’estomac ou une sensation de brûlure à l’estomac.
L’utilisation de bicarbonate de sodium ne doit pas dépasser 3 cuillères (de café) par jour, et peut être utilisée pendant 2 semaines maximum. Découvrez comment prendre correctement le bicarbonate de sodium.
2. Carbonate de soude
Les remèdes à base de carbonate de calcium sont généralement associés au bicarbonate de sodium et à l’acide citrique, car ils agissent en neutralisant l’acidité gastrique, permettant un soulagement rapide d’une mauvaise digestion comme une sensation de lourdeur au niveau de l’estomac, des brûlures d’estomac ou une sensation de brûlure.
Ces remèdes peuvent être trouvés sous les noms commerciaux Sonrisal ou Eno Fruit Salt et ne doivent pas être utilisés plus de 14 jours consécutifs, car ils peuvent provoquer des complications telles que l’alcalose, qui est une condition qui nécessite des soins médicaux hospitaliers. Par conséquent, si les symptômes persistent, il est recommandé de consulter un médecin qui pourra vous conseiller le traitement le plus approprié.
3. Hydroxyde d’aluminium
L’hydroxyde d’aluminium a une action antiacide rapide et est généralement associé à l’hydroxyde de magnésium et au carbonate de calcium ou à la siméthicone, car ensemble, ils aident à soulager les symptômes d’une mauvaise digestion tels qu’une sensation d’estomac plein, des brûlures d’estomac, des brûlures ou un excès de gaz ou des éructations.
Ces médicaments peuvent être trouvés par exemple sous les noms commerciaux Estomazil ou Mylanta Plus et ne doivent pas être utilisés par les enfants ou les femmes enceintes.
4. Hydroxyde de magnésium
L’hydroxyde de magnésium est un antiacide qui agit pour réduire rapidement l’acidité de l’estomac, aidant à atténuer les symptômes d’une mauvaise digestion, tels que les brûlures d’estomac ou les brûlures d’estomac, ayant également un effet laxatif, améliorant le transit intestinal, soulageant la constipation qui peut survenir en cas d’indigestion.
Ce médicament est disponible sous le nom commercial Milk of Magnesia et ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes ou les personnes souffrant d’une maladie rénale. Apprenez à utiliser le lait de magnésie.
5. Salicylate de bismuth
Le salicylate de bismuth est un remède antiacide et antidiarrhéique, qui aide à normaliser l’acide et les liquides gastriques, étant indiqué pour soulager une mauvaise digestion, en particulier lorsqu’elle survient en raison d’une gastrite ou d’ulcères liés à une infection à levures. H. pylori.
Ce médicament est disponible sous la dénomination commerciale Peptozil et doit être utilisé sur avis médical, avec d’autres médicaments destinés au traitement de H. pylori. Voir comment se déroule le traitement H. pylori.
6. Pilules d’artichaut
L’artichaut est un remède qui aide à faciliter la digestion et à soulager les douleurs abdominales, les excès de gaz et les éructations, causés par une mauvaise digestion, notamment en cas de déficit dans la production et l’élimination de la bile, qui est une enzyme qui participe à la digestion, notamment des graisses.
Ce médicament se présente sous forme de comprimés, sous la dénomination commerciale Alcachofra Multilab, et ne doit pas être utilisé par les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes ou allaitantes ni par les personnes présentant des calculs biliaires ou une allergie aux artichauts.
7. Comprimés de Cascara Sagrada
Cascara santo est généralement associée à la rhubarbe et au boldo, car elles agissent en stimulant la production et l’élimination de la bile, aidant ainsi à atténuer les symptômes d’une mauvaise digestion. De plus, ce remède a également un léger effet laxatif, qui permet d’augmenter les selles et de soulager la constipation liée à une mauvaise digestion.
Ce médicament se présente sous forme de comprimés sous la marque Eparema et ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, ni par les personnes présentant des problèmes gastro-intestinaux, tels que des ulcères, des maladies inflammatoires aiguës de l’intestin, le syndrome du côlon irritable. ou une occlusion intestinale.
Options de remèdes maison
Certains remèdes maison, comme le thé à la menthe, le thé boldo ou le thé à l’anis, peuvent être utilisés pour soulager une mauvaise digestion, car ils réduisent la production de gaz gastriques, améliorent la sensation d’estomac plein ou détoxifient le corps, soulageant ainsi une mauvaise digestion.
Ces thés peuvent être consommés chauds ou froids mais ne doivent pas être sucrés avec du miel ou du sucre car cela pourrait aggraver l’indigestion. Découvrez comment préparer des remèdes maison contre une mauvaise digestion.
Mauvaise digestion pendant la grossesse
Les remèdes contre une mauvaise digestion, disponibles en vente libre en pharmacie, ne doivent pas être utilisés pendant la grossesse, à l’insu et sans l’avis de l’obstétricien.
De cette manière, certaines mesures peuvent être prises pour atténuer une mauvaise digestion pendant la grossesse, telles que :
- Buvez du thé au gingembre pour soulager les symptômes ;
- Prendre de petites gorgées d’eau froide avec quelques gouttes de citron ;
- Évitez de consommer des produits riches en gras, comme la pizza, les lasagnes, le bacon, les saucisses et la viande rouge ;
- Évitez de boire des liquides pendant les repas, car ils remplissent l’estomac et ralentissent la digestion ;
- Mâchez bien les aliments et mangez sans vous presser ;
- Mangez en petites quantités et à des intervalles de moins de 2 à 3 heures ;
- Évitez la consommation de boissons alcoolisées;
- Placez une cale de 10 cm en tête de lit pour éviter une mauvaise digestion la nuit.
Il faut également éviter de porter des vêtements serrés qui compriment le ventre, et de s’allonger juste après les repas, car cela ralentit la digestion et augmente le risque de reflux. Lorsque cet inconfort est fréquent, vous devez en informer votre obstétricien. Découvrez d’autres moyens de soulager une mauvaise digestion pendant la grossesse.
